Ketahui apa yang ada di piring Anda
Daging domba
Kalori & informasi gizi
234
kalorikcal per 100 g
Protein16 g
Karbo0 g
Lemak19 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 234 kcal —
- Protein 16 g 33%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 19 g 24%
- Lemak jenuh 8,1 g 40%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 65 mg 3%
- Kolesterol 51,7 mg 17%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 12,6 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,59 mg 4%
- Vitamin K 4,6 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niasin (B3) 4,3 mg 27%
- Vitamin B6 0,23 mg 14%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 1 µg 42%
Mineral
- Kalsium 7 mg 1%
- Zat besi 1,8 mg 10%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfor 130 mg 10%
- Kalium 220 mg 5%
- Seng 3,5 mg 32%
- Tembaga 0,09 mg 10%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selenium 13,5 µg 25%
- Yodium 3 µg 2%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 16 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 8,1 g | 0 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 24 g | 0 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 33 g | 0 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 41 g | 0 g | 48 g |
Makanan serupa
- Daging domba panggang188 kcal / 100 g
- Daging domba cincangdiolah252 kcal / 100 g
- Potongan daging dombaberbagai potongan bagian depan dan belakang, daging tanpa lemak yang dapat dipisahkan, dimasak196 kcal / 100 g
- Kari domba256 kcal / 100 g
- Daging kelinci163 kcal / 100 g
- Daging kambingsemua potongan, lemak tidak dibuang, mentah194 kcal / 100 g
- Paha dombadipanggang/digoreng wajan174 kcal / 100 g
- Lidah dombamentah222 kcal / 100 g
- Bahu dombadiolah284 kcal / 100 g
- Kambing dombamentah333 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Daging domba
Berapa kalori dalam 100 g Daging domba?
100 g Daging domba mengandung 234 kcal, dengan 16 g protein, 0 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging domba?
50 g Daging domba mengandung 117 kcal, dengan 8,1 g protein, 0 g karbohidrat, dan 9,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging domba?
150 g Daging domba mengandung 351 kcal, dengan 24 g protein, 0 g karbohidrat, dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging domba?
200 g Daging domba mengandung 468 kcal, dengan 33 g protein, 0 g karbohidrat, dan 38 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging domba?
250 g Daging domba mengandung 585 kcal, dengan 41 g protein, 0 g karbohidrat, dan 48 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 731 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
