Ketahui apa yang ada di piring Anda
Daging babi tumis sayur
Kalori & informasi gizi
buatan sendiri
103
kalorikcal per 100 g
Protein16 g
Karbo2,6 g
Lemak2,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 103 kcal —
- Protein 16 g 33%
- Karbohidrat 2,6 g 1%
- Lemak 2,9 g 4%
- Lemak jenuh 0,6 g 3%
- Gula 1,2 g —
- Natrium 336 mg 15%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 15 µg 2%
- Vitamin C 14 mg 16%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,61 mg 4%
- Tiamin (B1) 0,48 mg 40%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niasin (B3) 5 mg 31%
- Asam pantotenat (B5) 0,7 mg 14%
- Vitamin B6 0,23 mg 14%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,6 µg 25%
Mineral
- Kalsium 12 mg 1%
- Zat besi 1,2 mg 7%
- Magnesium 27 mg 6%
- Fosfor 165 mg 13%
- Kalium 351 mg 7%
- Seng 1,3 mg 12%
- Tembaga 0,1 mg 11%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selenium 12 µg 22%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 16 g | 2,6 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 8,2 g | 1,3 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 25 g | 3,9 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 33 g | 5,2 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 41 g | 6,5 g | 7,3 g |
Makanan serupa
- Daging domba tumis sayurbuatan rumah244 kcal / 100 g
- Babi asam manis rumahanbuatan sendiri176 kcal / 100 g
- Daging sapi tumis dengan paprika hijaubuatan rumah145 kcal / 100 g
- Babi asam manisdibuat dengan daging babi tanpa lemak, buatan rumah162 kcal / 100 g
- Sup daging babi dan sayuranbuatan rumahan64 kcal / 100 g
- Chow mein babi dan ayambuatan rumah72 kcal / 100 g
- Tumisan daging babi dan apelbuatan rumah100 kcal / 100 g
- Tumis daging babikomersial161 kcal / 100 g
- Sate babi dan nanasbuatan rumah170 kcal / 100 g
- Turkey stir-fried with vegetables82 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Daging babi tumis sayur
Berapa kalori dalam 100 g Daging babi tumis sayur?
100 g Daging babi tumis sayur mengandung 103 kcal, dengan 16 g protein, 2,6 g karbohidrat, dan 2,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging babi tumis sayur?
50 g Daging babi tumis sayur mengandung 52 kcal, dengan 8,2 g protein, 1,3 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging babi tumis sayur?
150 g Daging babi tumis sayur mengandung 155 kcal, dengan 25 g protein, 3,9 g karbohidrat, dan 4,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging babi tumis sayur?
200 g Daging babi tumis sayur mengandung 206 kcal, dengan 33 g protein, 5,2 g karbohidrat, dan 5,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging babi tumis sayur?
250 g Daging babi tumis sayur mengandung 258 kcal, dengan 41 g protein, 6,5 g karbohidrat, dan 7,3 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 19-667 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
