Ketahui apa yang ada di piring Anda
Club sandwich
Kalori & informasi gizi
roti gandum utuh, ikan tuna dan sayuran mentah, dikemas sebelumnya
207
kalorikcal per 100 g
Protein9,5 g
Karbo24 g
Lemak7,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 207 kcal —
- Protein 9,5 g 19%
- Karbohidrat 24 g 9%
- Lemak 7,3 g 9%
- Lemak jenuh 1 g 5%
- Serat 3,2 g 11%
- Gula 2,8 g —
- Natrium 432 mg 19%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 9,5 g | 24 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 4,7 g | 12 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 14 g | 37 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 19 g | 49 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 24 g | 61 g | 18 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Club sandwich
Berapa kalori dalam 100 g Club sandwich?
100 g Club sandwich mengandung 207 kcal, dengan 9,5 g protein, 24 g karbohidrat, dan 7,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Club sandwich?
50 g Club sandwich mengandung 104 kcal, dengan 4,7 g protein, 12 g karbohidrat, dan 3,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Club sandwich?
150 g Club sandwich mengandung 311 kcal, dengan 14 g protein, 37 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Club sandwich?
200 g Club sandwich mengandung 414 kcal, dengan 19 g protein, 49 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Club sandwich?
250 g Club sandwich mengandung 518 kcal, dengan 24 g protein, 61 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 25575 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
