Ketahui apa yang ada di piring Anda
Roti lapis klub
Kalori & informasi gizi
dengan tuna, mentimun, keju Emmental, dan mayones
242
kalorikcal per 100 g
Protein12 g
Karbo17 g
Lemak14 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 242 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohidrat 17 g 6%
- Lemak 14 g 18%
- Lemak jenuh 4,4 g 22%
- Serat 1,6 g 6%
- Gula 1,7 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 12 g | 17 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 6 g | 8,3 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 18 g | 25 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 24 g | 33 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 30 g | 42 g | 34 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Roti lapis klub
Berapa kalori dalam 100 g Roti lapis klub?
100 g Roti lapis klub mengandung 242 kcal, dengan 12 g protein, 17 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti lapis klub?
50 g Roti lapis klub mengandung 121 kcal, dengan 6 g protein, 8,3 g karbohidrat, dan 6,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti lapis klub?
150 g Roti lapis klub mengandung 363 kcal, dengan 18 g protein, 25 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti lapis klub?
200 g Roti lapis klub mengandung 484 kcal, dengan 24 g protein, 33 g karbohidrat, dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti lapis klub?
250 g Roti lapis klub mengandung 605 kcal, dengan 30 g protein, 42 g karbohidrat, dan 34 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X070260 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat