Ketahui apa yang ada di piring Anda
Burung pegar utuh
Kalori & informasi gizi
mentah
223
kalorikcal per 100 g
Protein31 g
Karbo0 g
Lemak11 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 223 kcal —
- Protein 31 g 62%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 11 g 14%
- Lemak jenuh 3,7 g 19%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 31 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 16 g | 0 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 47 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 62 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 78 g | 0 g | 28 g |
Makanan serupa
- Daging burung pegarmentah127 kcal / 100 g
- Burung puyuhdaging, mentah126 kcal / 100 g
- Dada burung pegarhanya daging, mentah133 kcal / 100 g
- Paha burung pegarhanya daging, mentah134 kcal / 100 g
- Burung pegardimasak, dapat dimakan seluruhnya239 kcal / 100 g
- Pheasant flesh and skin170 kcal / 100 g
- Ayam utuhmentah, Brasil172 kcal / 100 g
- Bebek utuhmentah138 kcal / 100 g
- Ayam utuh mentahutuh, mentah230 kcal / 100 g
- Kalkun utuhbeku, mentah89 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Burung pegar utuh
Berapa kalori dalam 100 g Burung pegar utuh?
100 g Burung pegar utuh mengandung 223 kcal, dengan 31 g protein, 0 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Burung pegar utuh?
50 g Burung pegar utuh mengandung 112 kcal, dengan 16 g protein, 0 g karbohidrat, dan 5,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Burung pegar utuh?
150 g Burung pegar utuh mengandung 335 kcal, dengan 47 g protein, 0 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Burung pegar utuh?
200 g Burung pegar utuh mengandung 446 kcal, dengan 62 g protein, 0 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Burung pegar utuh?
250 g Burung pegar utuh mengandung 558 kcal, dengan 78 g protein, 0 g karbohidrat, dan 28 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 320 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
