Ketahui apa yang ada di piring Anda
Bebek liar
Kalori & informasi gizi
pribumi, dimasak
170
kalorikcal per 100 g
Protein30 g
Karbo0 g
Lemak4,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 170 kcal —
- Protein 30 g 60%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 4,4 g 6%
- Lemak jenuh 1,3 g 7%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 53,5 mg 2%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 36,4 µg 4%
- Vitamin E 0,1 mg 1%
- Niasin (B3) 3,3 mg 21%
Mineral
- Kalsium 28,5 mg 2%
- Zat besi 9,8 mg 54%
- Magnesium 30,5 mg 7%
- Fosfor 250 mg 20%
- Kalium 263 mg 6%
- Seng 2,6 mg 23%
- Tembaga 0,69 mg 76%
- Mangan 0,06 mg 2%
- Selenium 40 µg 73%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 30 g | 0 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 15 g | 0 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 45 g | 0 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 60 g | 0 g | 8,7 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 75 g | 0 g | 11 g |
Makanan serupa
- Daging dan kulit bebek liarmentah211 kcal / 100 g
- Daging dada bebek liarmentah123 kcal / 100 g
- Daging bebek liardengan kulit, mentah206 kcal / 100 g
- Paha bebek liardengan kulit, mentah206 kcal / 100 g
- Daging bebekdipanggang, hanya daging195 kcal / 100 g
- Daging itik peliharaandimasak, dipanggang201 kcal / 100 g
- Bebekutuh, dipanggang189 kcal / 100 g
- Kelinci liardaging buruan, adat, matang140 kcal / 100 g
- Bebek panggangutuh, matang, tanpa minyak, dengan garam126 kcal / 100 g
- Hati bebekjinak, mentah136 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Bebek liar
Berapa kalori dalam 100 g Bebek liar?
100 g Bebek liar mengandung 170 kcal, dengan 30 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bebek liar?
50 g Bebek liar mengandung 85 kcal, dengan 15 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bebek liar?
150 g Bebek liar mengandung 255 kcal, dengan 45 g protein, 0 g karbohidrat, dan 6,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bebek liar?
200 g Bebek liar mengandung 340 kcal, dengan 60 g protein, 0 g karbohidrat, dan 8,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bebek liar?
250 g Bebek liar mengandung 425 kcal, dengan 75 g protein, 0 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 5931 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
