Ketahui apa yang ada di piring Anda
bubuk kunyit
Kalori & informasi gizi
291
kalorikcal per 100 g
Protein9,7 g
Karbo44 g
Lemak3,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 291 kcal —
- Protein 9,7 g 19%
- Karbohidrat 44 g 16%
- Lemak 3,3 g 4%
- Lemak jenuh 1,8 g 9%
- Serat 23 g 81%
- Gula 3,2 g —
- Natrium 27 mg 1%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 0,7 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 13,4 µg 11%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niasin (B3) 1,4 mg 8%
- Asam pantotenat (B5) 0,54 mg 11%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 168 mg 13%
- Zat besi 55 mg 306%
- Magnesium 208 mg 50%
- Fosfor 299 mg 24%
- Kalium 2080 mg 44%
- Seng 4,5 mg 41%
- Tembaga 1,3 mg 144%
- Mangan 19,8 mg 861%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 9,7 g | 44 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 4,8 g | 22 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 15 g | 67 g | 4,9 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 19 g | 89 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 24 g | 111 g | 8,1 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang bubuk kunyit
Berapa kalori dalam 100 g bubuk kunyit?
100 g bubuk kunyit mengandung 291 kcal, dengan 9,7 g protein, 44 g karbohidrat, dan 3,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g bubuk kunyit?
50 g bubuk kunyit mengandung 146 kcal, dengan 4,8 g protein, 22 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g bubuk kunyit?
150 g bubuk kunyit mengandung 437 kcal, dengan 15 g protein, 67 g karbohidrat, dan 4,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g bubuk kunyit?
200 g bubuk kunyit mengandung 582 kcal, dengan 19 g protein, 89 g karbohidrat, dan 6,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g bubuk kunyit?
250 g bubuk kunyit mengandung 728 kcal, dengan 24 g protein, 111 g karbohidrat, dan 8,1 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 11089 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
