Ketahui apa yang ada di piring Anda
Biskuit sarapan tanpa cokelat
Kalori & informasi gizi
biskuit, tanpa cokelat, tidak difortifikasi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 452 kcal —
- Protein 7,8 g 16%
- Karbohidrat 66 g 24%
- Lemak 16 g 21%
- Lemak jenuh 2,8 g 14%
- Serat 5,5 g 20%
- Gula 21 g —
- Natrium 477 mg 21%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 10,7 µg 1%
- Vitamin K 16,9 µg 14%
- Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niasin (B3) 0,3 mg 2%
- Asam pantotenat (B5) 0,72 mg 14%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 13,9 µg 3%
- Vitamin B12 0,03 µg 1%
Mineral
- Kalsium 250 mg 19%
- Zat besi 4 mg 22%
- Magnesium 140 mg 33%
- Fosfor 240 mg 19%
- Kalium 190 mg 4%
- Seng 0,94 mg 9%
- Tembaga 0,16 mg 18%
- Mangan 1,1 mg 48%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 452 | 7,8 g | 66 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 226 | 3,9 g | 33 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 678 | 12 g | 99 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 904 | 16 g | 132 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 1130 | 20 g | 165 g | 41 g |
Makanan serupa
- Biskuit tanpa cokelatrendah lemak388 kcal / 100 g
- Biskuit sarapan gandum utuhtanpa tambahan gula, tidak difortifikasi349 kcal / 100 g
- Sereal sarapan cokelattidak diisi, tidak diperkaya387 kcal / 100 g
- Sereal sarapan isi cokelat atau cokelat-hazelnuttidak diperkaya457 kcal / 100 g
- Batangan cokelat dengan biskuitdengan biskuit492 kcal / 100 g
- Batangan sereal sarapan dengan susudengan atau tanpa cokelat, diterkaya dengan vitamin dan mineral382 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Biskuit sarapan tanpa cokelat
Berapa kalori dalam 100 g Biskuit sarapan tanpa cokelat?
100 g Biskuit sarapan tanpa cokelat mengandung 452 kcal, dengan 7,8 g protein, 66 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Biskuit sarapan tanpa cokelat?
50 g Biskuit sarapan tanpa cokelat mengandung 226 kcal, dengan 3,9 g protein, 33 g karbohidrat, dan 8,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Biskuit sarapan tanpa cokelat?
150 g Biskuit sarapan tanpa cokelat mengandung 678 kcal, dengan 12 g protein, 99 g karbohidrat, dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Biskuit sarapan tanpa cokelat?
200 g Biskuit sarapan tanpa cokelat mengandung 904 kcal, dengan 16 g protein, 132 g karbohidrat, dan 33 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Biskuit sarapan tanpa cokelat?
250 g Biskuit sarapan tanpa cokelat mengandung 1130 kcal, dengan 20 g protein, 165 g karbohidrat, dan 41 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 24034 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
