Ketahui apa yang ada di piring Anda
Batangan sereal sarapan dengan susu
Kalori & informasi gizi
dengan atau tanpa cokelat, diterkaya dengan vitamin dan mineral
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 382 kcal —
- Protein 7,1 g 14%
- Karbohidrat 80 g 29%
- Lemak 3,2 g 4%
- Lemak jenuh 1,7 g 9%
- Serat 4,5 g 16%
- Gula 28 g —
- Natrium 217 mg 9%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,99 mg 83%
- Riboflavin (B2) 1,1 mg 85%
- Niasin (B3) 12,4 mg 78%
- Asam pantotenat (B5) 4,2 mg 84%
- Vitamin B6 1,4 mg 82%
- Folat (B9) 138 µg 35%
- Vitamin B12 0,69 µg 29%
Mineral
- Kalsium 752 mg 58%
- Zat besi 9,7 mg 54%
- Magnesium 30 mg 7%
- Fosfor 150 mg 12%
- Kalium 320 mg 7%
- Seng 0,97 mg 9%
- Yodium 7 µg 5%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 7,1 g | 80 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 3,5 g | 40 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 11 g | 119 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 14 g | 159 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 18 g | 199 g | 8 g |
Makanan serupa
- Batangan sereal dengan cokelatditerkaya dengan vitamin dan mineral407 kcal / 100 g
- Batangan sereal dengan buahditerkaya dengan vitamin dan mineral382 kcal / 100 g
- Sereal sarapan isi vanila atau susudiberi tambahan vitamin dan mineral429 kcal / 100 g
- Sereal sarapan cokelatdiekstrusi, tidak diisi, diperkaya dengan vitamin dan mineral393 kcal / 100 g
- Serpih sereal buahdifortifikasi dengan vitamin dan mineral377 kcal / 100 g
- Serpih sereal cokelat dengan kacangdengan atau tanpa kacang, difortifikasi dengan vitamin dan mineral399 kcal / 100 g
- Bar serealdengan cokelat, diperkaya398 kcal / 100 g
- Bar sereal Kellogg's dengan susu417 kcal / 100 g
- Biskuit serealdiperkaya dengan vitamin dan mineral461 kcal / 100 g
- Kembang gula atau batangan cokelat susudengan susu551 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Batangan sereal sarapan dengan susu
Berapa kalori dalam 100 g Batangan sereal sarapan dengan susu?
100 g Batangan sereal sarapan dengan susu mengandung 382 kcal, dengan 7,1 g protein, 80 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Batangan sereal sarapan dengan susu?
50 g Batangan sereal sarapan dengan susu mengandung 191 kcal, dengan 3,5 g protein, 40 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Batangan sereal sarapan dengan susu?
150 g Batangan sereal sarapan dengan susu mengandung 573 kcal, dengan 11 g protein, 119 g karbohidrat, dan 4,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Batangan sereal sarapan dengan susu?
200 g Batangan sereal sarapan dengan susu mengandung 764 kcal, dengan 14 g protein, 159 g karbohidrat, dan 6,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Batangan sereal sarapan dengan susu?
250 g Batangan sereal sarapan dengan susu mengandung 955 kcal, dengan 18 g protein, 199 g karbohidrat, dan 8 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 31100 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
