Ketahui apa yang ada di piring Anda
Biskuit sereal
Kalori & informasi gizi
diperkaya dengan vitamin dan mineral
461
kalorikcal per 100 g
Protein9 g
Karbo62 g
Lemak18 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 461 kcal —
- Protein 9 g 18%
- Karbohidrat 62 g 23%
- Lemak 18 g 23%
- Lemak jenuh 3,8 g 19%
- Serat 6,5 g 23%
- Gula 20 g —
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 26 mg 29%
- Vitamin D 0,92 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,36 mg 30%
- Niasin (B3) 3,1 mg 19%
- Asam pantotenat (B5) 1 mg 20%
- Vitamin B6 0,37 mg 22%
- Folat (B9) 27,9 µg 7%
Mineral
- Kalsium 236 mg 18%
- Zat besi 7 mg 39%
- Magnesium 172 mg 41%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 461 | 9 g | 62 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 231 | 4,5 g | 31 g | 9,2 g |
| 150 g | 150 g | 692 | 13 g | 93 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 922 | 18 g | 124 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 1153 | 22 g | 155 g | 46 g |
Makanan serupa
- Biskuit sereal utuhkukis462 kcal / 100 g
- Biskuit sereal sarapan sorgum bebas glutenditambah vitamin B1, B2, B3, E dan folat370 kcal / 100 g
- Biskuit sarapanbiskuit, diperkaya dengan vitamin dan mineral454 kcal / 100 g
- Biskuit wijentidak diperkaya496 kcal / 100 g
- Kukis dengan serealia dan/atau madu452 kcal / 100 g
- Serpih sereal buahdifortifikasi dengan vitamin dan mineral377 kcal / 100 g
- Batangan sereal dengan buahditerkaya dengan vitamin dan mineral382 kcal / 100 g
- Kukis cokelat dengan sereal451 kcal / 100 g
- Batangan sereal sarapan dengan susudengan atau tanpa cokelat, diterkaya dengan vitamin dan mineral382 kcal / 100 g
- Sereal sarapandifortifikasi dengan vitamin dan mineral, rata-rata408 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Biskuit sereal
Berapa kalori dalam 100 g Biskuit sereal?
100 g Biskuit sereal mengandung 461 kcal, dengan 9 g protein, 62 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Biskuit sereal?
50 g Biskuit sereal mengandung 231 kcal, dengan 4,5 g protein, 31 g karbohidrat, dan 9,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Biskuit sereal?
150 g Biskuit sereal mengandung 692 kcal, dengan 13 g protein, 93 g karbohidrat, dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Biskuit sereal?
200 g Biskuit sereal mengandung 922 kcal, dengan 18 g protein, 124 g karbohidrat, dan 37 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Biskuit sereal?
250 g Biskuit sereal mengandung 1153 kcal, dengan 22 g protein, 155 g karbohidrat, dan 46 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 24042 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
