Ketahui apa yang ada di piring Anda
Biskuit sarapan
Kalori & informasi gizi
makanan cepat saji, sarapan, dengan telur dan bacon
305
kalorikcal per 100 g
Protein11 g
Karbo19 g
Lemak21 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 305 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Karbohidrat 19 g 7%
- Lemak 21 g 27%
- Lemak jenuh 5,3 g 27%
- Serat 0,5 g 2%
- Gula 2,2 g —
- Natrium 844 mg 37%
- Kolesterol 235 mg 78%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 63 µg 7%
- Vitamin C 1,8 mg 2%
- Vitamin D 0,6 µg 3%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Vitamin K 4,3 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niasin (B3) 1,6 mg 10%
- Asam pantotenat (B5) 0,81 mg 16%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 40 µg 10%
- Vitamin B12 0,69 µg 29%
- Kolin 98,5 mg 18%
Mineral
- Kalsium 126 mg 10%
- Zat besi 2,5 mg 14%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfor 159 mg 13%
- Kalium 167 mg 4%
- Seng 1,1 mg 10%
- Tembaga 0,08 mg 8%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selenium 20,6 µg 37%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 11 g | 19 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 5,7 g | 9,3 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 17 g | 28 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 23 g | 37 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 28 g | 46 g | 52 g |
Makanan serupa
- Biskuit sarapan dengan sosis telur dan keju324 kcal / 100 g
- Biskuit bacon telur dan kejumakanan cepat saji, sarapan301 kcal / 100 g
- Biskuit bacon dan telurmakanan cepat saji305 kcal / 100 g
- English muffin bacon telur dan kejumakanan cepat saji, sarapan228 kcal / 100 g
- Croissant bacon telur dan kejumakanan cepat saji, sarapan289 kcal / 100 g
- Bagel sarapan dengan ham telur dan kejumakanan cepat saji, sarapan, bagel, dengan ham, telur, dan keju253 kcal / 100 g
- Roti biskuitmakanan cepat saji370 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Biskuit sarapan
Berapa kalori dalam 100 g Biskuit sarapan?
100 g Biskuit sarapan mengandung 305 kcal, dengan 11 g protein, 19 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Biskuit sarapan?
50 g Biskuit sarapan mengandung 153 kcal, dengan 5,7 g protein, 9,3 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Biskuit sarapan?
150 g Biskuit sarapan mengandung 458 kcal, dengan 17 g protein, 28 g karbohidrat, dan 31 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Biskuit sarapan?
200 g Biskuit sarapan mengandung 610 kcal, dengan 23 g protein, 37 g karbohidrat, dan 42 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Biskuit sarapan?
250 g Biskuit sarapan mengandung 763 kcal, dengan 28 g protein, 46 g karbohidrat, dan 52 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 4533 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
