Ketahui apa yang ada di piring Anda
Biskuit sandwich isi keju
Kalori & informasi gizi
dengan isi keju
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 477 kcal —
- Protein 9,3 g 19%
- Karbohidrat 60 g 22%
- Lemak 21 g 27%
- Lemak jenuh 6,1 g 31%
- Serat 1,9 g 7%
- Gula 3,2 g —
- Natrium 978 mg 43%
- Kolesterol 2 mg 1%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 17 µg 2%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,22 mg 1%
- Vitamin K 8,3 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,45 mg 37%
- Riboflavin (B2) 0,68 mg 53%
- Niasin (B3) 3,8 mg 24%
- Asam pantotenat (B5) 0,51 mg 10%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 100 µg 25%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
- Kolin 27,5 mg 5%
Mineral
- Kalsium 257 mg 20%
- Zat besi 2,4 mg 13%
- Magnesium 36 mg 9%
- Fosfor 406 mg 32%
- Kalium 429 mg 9%
- Seng 0,62 mg 6%
- Tembaga 0,08 mg 9%
- Mangan 0,29 mg 13%
- Selenium 21,5 µg 39%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 477 | 9,3 g | 60 g | 21 g |
| 1 porsi | 14,2 g | 68 | 1,3 g | 8,5 g | 3 g |
| 2 porsi | 28,4 g | 135 | 2,6 g | 17 g | 6 g |
| ½ porsi | 7,1 g | 34 | 0,7 g | 4,2 g | 1,5 g |
| 3 porsi | 42,6 g | 203 | 4 g | 26 g | 9 g |
| 4 porsi | 56,8 g | 271 | 5,3 g | 34 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 239 | 4,7 g | 30 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 716 | 14 g | 90 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 954 | 19 g | 120 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1193 | 23 g | 150 g | 53 g |
Makanan serupa
- Kraker sandwich kejudengan isian keju491 kcal / 100 g
- Sandwich kraker gandumisian keju506 kcal / 100 g
- Biskuit sandwich gandum isi kejugandum, sandwich, dengan isi keju497 kcal / 100 g
- Biskuit cracker keju isiisian keju490 kcal / 100 g
- Kerupuk lapis gandum hitamjenis sandwich dengan isian keju481 kcal / 100 g
- Sandwic kraker gandumdengan isian keju497 kcal / 100 g
- Kraker sandwich selai kacangdengan isian selai kacang496 kcal / 100 g
- Kue biskuit sandwich cokelatdengan isian krim, biasa464 kcal / 100 g
- Kerupuk kejudengan keju498 kcal / 100 g
- Kue kering lapis vaniladengan isi krim483 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Biskuit sandwich isi keju
Berapa kalori dalam 100 g Biskuit sandwich isi keju?
100 g Biskuit sandwich isi keju mengandung 477 kcal, dengan 9,3 g protein, 60 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (14,2 g) Biskuit sandwich isi keju?
1 porsi (14,2 g) Biskuit sandwich isi keju mengandung 68 kcal, dengan 1,3 g protein, 8,5 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (28,4 g) Biskuit sandwich isi keju?
2 porsi (28,4 g) Biskuit sandwich isi keju mengandung 135 kcal, dengan 2,6 g protein, 17 g karbohidrat, dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (7,1 g) Biskuit sandwich isi keju?
½ porsi (7,1 g) Biskuit sandwich isi keju mengandung 34 kcal, dengan 0,7 g protein, 4,2 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (42,6 g) Biskuit sandwich isi keju?
3 porsi (42,6 g) Biskuit sandwich isi keju mengandung 203 kcal, dengan 4 g protein, 26 g karbohidrat, dan 9 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (56,8 g) Biskuit sandwich isi keju?
4 porsi (56,8 g) Biskuit sandwich isi keju mengandung 271 kcal, dengan 5,3 g protein, 34 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Biskuit sandwich isi keju?
50 g Biskuit sandwich isi keju mengandung 239 kcal, dengan 4,7 g protein, 30 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Biskuit sandwich isi keju?
150 g Biskuit sandwich isi keju mengandung 716 kcal, dengan 14 g protein, 90 g karbohidrat, dan 32 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 174983 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
