Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ayam
Kalori & informasi gizi
resep Brasil, daging putih dan cokelat, ayam kampung, dengan minyak, tanpa garam
122
kalorikcal per 100 g
Protein7,7 g
Karbo14 g
Lemak3,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 122 kcal —
- Protein 7,7 g 15%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 3,4 g 4%
- Serat 1,9 g 7%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 7,7 g | 14 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 3,8 g | 7,2 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 12 g | 22 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 15 g | 29 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 19 g | 36 g | 8,6 g |
Makanan serupa
- Nasi dengan ayamdengan beras merah, dengan garam122 kcal / 100 g
- Hidangan ayamresep Brasil, tanpa garam181 kcal / 100 g
- Beras merah dan ayam kampungresep Brasil, dengan minyak, dengan garam96 kcal / 100 g
- Hidangan nasi putih dan ayam kampung ala Brasildengan minyak, dengan garam135 kcal / 100 g
- Nasi putih dengan ayamresep Brasil, ayam darah, dengan garam155 kcal / 100 g
- Salad ayam Brasiltanpa garam144 kcal / 100 g
- Ayam olahantanpa garam, Brasil195 kcal / 100 g
- Ayam gorengutuh, tanpa kulit, dengan minyak kedelai, tanpa garam238 kcal / 100 g
- Telur ayamutuh, direbus, tanpa garam, Brasil125 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Ayam
Berapa kalori dalam 100 g Ayam?
100 g Ayam mengandung 122 kcal, dengan 7,7 g protein, 14 g karbohidrat, dan 3,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ayam?
50 g Ayam mengandung 61 kcal, dengan 3,8 g protein, 7,2 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ayam?
150 g Ayam mengandung 183 kcal, dengan 12 g protein, 22 g karbohidrat, dan 5,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ayam?
200 g Ayam mengandung 244 kcal, dengan 15 g protein, 29 g karbohidrat, dan 6,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ayam?
250 g Ayam mengandung 305 kcal, dengan 19 g protein, 36 g karbohidrat, dan 8,6 g lemak.
Sumber: tbca BRC0512A · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
