Ketahui apa yang ada di piring Anda
Aprikot
Kalori & informasi gizi
direbus dengan gula, ditimbang dengan biji
67
kalorikcal per 100 g
Protein0,6 g
Karbo17 g
Lemak0,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 67 kcal —
- Protein 0,6 g 1%
- Karbohidrat 17 g 6%
- Lemak 0,1 g 0%
- Serat 1,5 g 5%
- Gula 17 g —
- Natrium 1 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 16 µg 2%
- Vitamin C 4 mg 4%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 0,5 mg 3%
- Asam pantotenat (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 11 mg 1%
- Zat besi 0,7 mg 4%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfor 7 mg 1%
- Kalium 180 mg 4%
- Seng 0,1 mg 1%
- Tembaga 0,05 mg 6%
- Selenium 1 µg 2%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 0,6 g | 17 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,3 g | 8,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 0,9 g | 26 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 1,2 g | 34 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 1,5 g | 43 g | 0,3 g |
Makanan serupa
- Aprikot kering188 kcal / 100 g
- Aprikot segarsegar42 kcal / 100 g
- Aprikot rebusdirebus, dimaniskan dengan gula, tanpa tambahan lemak82 kcal / 100 g
- Aprikot dalam sirupdalam sirup65 kcal / 100 g
- Aprikot dehidrasikelembapan rendah, disulfur, direbus126 kcal / 100 g
- Pruna keringdaging dan kulit, direbus dengan gula, ditimbang dengan biji95 kcal / 100 g
- Buah damsondimasak dengan gula, ditimbang dengan bijinya68 kcal / 100 g
- Ceridimasak tanpa gula, ditimbang dengan biji36 kcal / 100 g
- Plumsedang, daging dan kulit, direbus dengan gula, ditimbang dengan biji67 kcal / 100 g
- Prunedaging dan kulit, direbus tanpa gula, ditimbang dengan biji74 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Aprikot
Berapa kalori dalam 100 g Aprikot?
100 g Aprikot mengandung 67 kcal, dengan 0,6 g protein, 17 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Aprikot?
50 g Aprikot mengandung 34 kcal, dengan 0,3 g protein, 8,6 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Aprikot?
150 g Aprikot mengandung 101 kcal, dengan 0,9 g protein, 26 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Aprikot?
200 g Aprikot mengandung 134 kcal, dengan 1,2 g protein, 34 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Aprikot?
250 g Aprikot mengandung 168 kcal, dengan 1,5 g protein, 43 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 14-028 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
