Ketahui apa yang ada di piring Anda
Almond
Kalori & informasi gizi
dengan kulit ari, tanpa garam tambahan
615
kalorikcal per 100 g
Protein19 g
Karbo9,5 g
Lemak51 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 615 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Karbohidrat 9,5 g 3%
- Lemak 51 g 66%
- Lemak jenuh 4,1 g 21%
- Serat 13 g 45%
- Gula 4,2 g —
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0,61 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
- Niasin (B3) 2 mg 12%
- Asam pantotenat (B5) 0,62 mg 12%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 260 mg 20%
- Zat besi 3,4 mg 19%
- Magnesium 270 mg 64%
- Fosfor 510 mg 41%
- Kalium 800 mg 17%
- Seng 3,5 mg 32%
- Tembaga 0,96 mg 107%
- Mangan 1,9 mg 83%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 615 | 19 g | 9,5 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 308 | 9,4 g | 4,8 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 923 | 28 g | 14 g | 77 g |
| 200 g | 200 g | 1230 | 38 g | 19 g | 103 g |
| 250 g | 250 g | 1538 | 47 g | 24 g | 128 g |
Makanan serupa
- Almond panggangasin649 kcal / 100 g
- Almond kupastanpa tambahan garam631 kcal / 100 g
- Kacang almond tawardengan kulit ari622 kcal / 100 g
- Kacang almond manisdikeringkan628 kcal / 100 g
- Kacang almond asindengan kulit ari622 kcal / 100 g
- Badamdikeringkan, tidak dikupas, tidak dipanggang579 kcal / 100 g
- Almonmentah619 kcal / 100 g
- Kacang tanahsemua jenis, mentah567 kcal / 100 g
- Kacang hazeltanpa garam tambahan632 kcal / 100 g
- Pisangdaging tanpa kulit, mentah88 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Almond
Berapa kalori dalam 100 g Almond?
100 g Almond mengandung 615 kcal, dengan 19 g protein, 9,5 g karbohidrat, dan 51 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Almond?
50 g Almond mengandung 308 kcal, dengan 9,4 g protein, 4,8 g karbohidrat, dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Almond?
150 g Almond mengandung 923 kcal, dengan 28 g protein, 14 g karbohidrat, dan 77 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Almond?
200 g Almond mengandung 1230 kcal, dengan 38 g protein, 19 g karbohidrat, dan 103 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Almond?
250 g Almond mengandung 1538 kcal, dengan 47 g protein, 24 g karbohidrat, dan 128 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 15000 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
