Ketahui apa yang ada di piring Anda

Acerola

Kalori & informasi gizi

daging dan kulit, tanpa biji, mentah

Protein0,4 g
Karbo6,6 g
Lemak0,3 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Protein 0,4 g 1%
  • Karbohidrat 6,6 g 2%
  • Lemak 0,3 g 0%
  • Lemak jenuh 0,1 g 0%
  • Serat 1,1 g 4%
  • Natrium 7 mg 0%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin C 1680 mg 1867%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
  • Niasin (B3) 0,4 mg 3%
  • Asam pantotenat (B5) 0,31 mg 6%
  • Vitamin B6 0,01 mg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 12 mg 1%
  • Zat besi 0,2 mg 1%
  • Magnesium 18 mg 4%
  • Fosfor 11 mg 1%
  • Kalium 146 mg 3%
  • Seng 0,1 mg 1%
  • Tembaga 0,09 mg 10%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g–0,4 g6,6 g0,3 g
50 g50 g–0,2 g3,3 g0,2 g
150 g150 g–0,6 g9,9 g0,5 g
200 g200 g–0,8 g13 g0,6 g
250 g250 g–1 g17 g0,8 g

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 13055 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat