Ketahui apa yang ada di piring Anda
kompot apel
Kalori & informasi gizi
dikemas
107
kalorikcal per 100 g
Protein0,3 g
Karbo26 g
Lemak0,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 107 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Karbohidrat 26 g 9%
- Lemak 0,2 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 1,5 g 6%
- Gula 23 g —
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0,25 µg 0%
- Vitamin C 14,5 mg 16%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 0,6 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0,07 mg 0%
- Asam pantotenat (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 4,4 mg 0%
- Zat besi 0,11 mg 1%
- Magnesium 5,1 mg 1%
- Fosfor 6 mg 0%
- Kalium 104 mg 2%
- Seng 0,03 mg 0%
- Tembaga 0,04 mg 5%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Yodium 0,2 µg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 0,3 g | 26 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 0,1 g | 13 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 0,4 g | 39 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 0,5 g | 52 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 0,6 g | 65 g | 0,6 g |
Makanan serupa
- Saus apel/kompot apeldiberi gula, dalam kaleng86 kcal / 100 g
- Kompot buahlainnya, dikemas sebelumnya101 kcal / 100 g
- Kompot aprikotdikemas sebelumnya103 kcal / 100 g
- Saus apelkalengan, diberi pemanis, dengan garam76 kcal / 100 g
- Buah rebusdiberi pemanis, daging buah atau buah campuran, dengan gula, tetapi selalu dengan bahan lain, dikemas sebelumnya, suhu ruangan73 kcal / 100 g
- Pure apelkalengan54 kcal / 100 g
- Crumble apeldikemas226 kcal / 100 g
- Saus buahdiberi gula, dalam kaleng177 kcal / 100 g
- Apel kalengantanpa pemanis, ditiriskan36 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang kompot apel
Berapa kalori dalam 100 g kompot apel?
100 g kompot apel mengandung 107 kcal, dengan 0,3 g protein, 26 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g kompot apel?
50 g kompot apel mengandung 54 kcal, dengan 0,1 g protein, 13 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g kompot apel?
150 g kompot apel mengandung 161 kcal, dengan 0,4 g protein, 39 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g kompot apel?
200 g kompot apel mengandung 214 kcal, dengan 0,5 g protein, 52 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g kompot apel?
250 g kompot apel mengandung 268 kcal, dengan 0,6 g protein, 65 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 13038 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
