Ketahui apa yang ada di piring Anda
kompot apel
Kalori & informasi gizi
kadar gula dan suhu tidak diketahui, dikemas (rata-rata)
94
kalorikcal per 100 g
Protein0,3 g
Karbo22 g
Lemak0,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 94 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Karbohidrat 22 g 8%
- Lemak 0,2 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 1,5 g 5%
- Gula 20 g —
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0,39 µg 0%
- Vitamin C 12,4 mg 14%
- Vitamin K 0,54 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niasin (B3) 0,07 mg 0%
- Asam pantotenat (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 4,2 mg 0%
- Zat besi 0,12 mg 1%
- Magnesium 4,7 mg 1%
- Fosfor 7,1 mg 1%
- Kalium 109 mg 2%
- Seng 0,03 mg 0%
- Tembaga 0,04 mg 5%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Yodium 0,2 µg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 0,3 g | 22 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 0,1 g | 11 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 0,4 g | 34 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 187 | 0,5 g | 45 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 234 | 0,6 g | 56 g | 0,5 g |
Makanan serupa
- Saus apel/kompot apeldiberi gula, dalam kaleng86 kcal / 100 g
- Kompot buahlainnya, dikemas sebelumnya101 kcal / 100 g
- Saus apelkalengan, diberi pemanis, dengan garam76 kcal / 100 g
- Buah rebuskadar gula tidak diketahui, daging buah atau buah campuran, dengan atau tanpa gula, tetapi selalu dengan bahan lain, dikemas sebelumnya, rata-rata73 kcal / 100 g
- Kompot pohon kelembakdikemas sebelumnya111 kcal / 100 g
- Apel rebusdiberi pemanis gula, tanpa tambahan lemak98 kcal / 100 g
- Apeldaging buah tanpa kulit, mentah, rata-rata51 kcal / 100 g
- Apple drained56 kcal / 100 g
- Desert buahsemua jenis, kadar gula lebih sedikit daripada kompot buah tetapi lebih banyak daripada kompot buah rendah gula, dikemas sebelumnya, rata-rata84 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang kompot apel
Berapa kalori dalam 100 g kompot apel?
100 g kompot apel mengandung 94 kcal, dengan 0,3 g protein, 22 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g kompot apel?
50 g kompot apel mengandung 47 kcal, dengan 0,1 g protein, 11 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g kompot apel?
150 g kompot apel mengandung 140 kcal, dengan 0,4 g protein, 34 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g kompot apel?
200 g kompot apel mengandung 187 kcal, dengan 0,5 g protein, 45 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g kompot apel?
250 g kompot apel mengandung 234 kcal, dengan 0,6 g protein, 56 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 13212 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
