Ha koll på vad du har på tallriken
Vitkål
Kalorier och näringsvärden
kokt
16
kalorierkcal per 100 g
Protein0,9 g
Kolh.1,8 g
Fett0 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 16 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Kolhydrater 1,8 g 1%
- Fett 0 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 2,8 g 10%
- Sockerarter 1,8 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 0,9 g | 1,8 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,5 g | 0,9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 1,4 g | 2,7 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 1,8 g | 3,6 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 2,3 g | 4,5 g | 0 g |
Liknande livsmedel
- Stuvad vitkålhemlagad69 kcal / 100 g
- Baversk stuvad vitkål58 kcal / 100 g
- Vitkål med vitt vin och äpplestuvad72 kcal / 100 g
- Kålgenomsnittlig, rå26 kcal / 100 g
- Grönkåltillagad24 kcal / 100 g
- Surkålkokt14 kcal / 100 g
- Vitkålssalladtillagad, med bacon- och vinägermarinad102 kcal / 100 g
- Vitkålssoppamed salt47 kcal / 100 g
- Rödkålrå31 kcal / 100 g
- Napakålkokt12 kcal / 100 g
Frågor om Vitkål
Hur många kalorier innehåller 100 g Vitkål?
100 g Vitkål innehåller 16 kcal, med 0,9 g protein, 1,8 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Vitkål?
50 g Vitkål innehåller 8 kcal, med 0,5 g protein, 0,9 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Vitkål?
150 g Vitkål innehåller 24 kcal, med 1,4 g protein, 2,7 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Vitkål?
200 g Vitkål innehåller 32 kcal, med 1,8 g protein, 3,6 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Vitkål?
250 g Vitkål innehåller 40 kcal, med 2,3 g protein, 4,5 g kolhydrater och 0 g fett.
Källa: NEVO (Netherlands) 70 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
