Ha koll på vad du har på tallriken

Vitkål

Kalorier och näringsvärden

kokt

kalorierkcal per 100 g

Protein1,3 g

Kolh.4,2 g

Fett0,2 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	29	1,3 g	4,2 g	0,2 g
50 g	50 g	15	0,6 g	2,1 g	0,1 g
150 g	150 g	44	1,9 g	6,3 g	0,3 g
200 g	200 g	58	2,6 g	8,4 g	0,4 g
250 g	250 g	73	3,2 g	11 g	0,4 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Vitkål?

100 g Vitkål innehåller 29 kcal, med 1,3 g protein, 4,2 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Vitkål?

50 g Vitkål innehåller 15 kcal, med 0,6 g protein, 2,1 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Vitkål?

150 g Vitkål innehåller 44 kcal, med 1,9 g protein, 6,3 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Vitkål?

200 g Vitkål innehåller 58 kcal, med 2,6 g protein, 8,4 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Vitkål?

250 g Vitkål innehåller 73 kcal, med 3,2 g protein, 11 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Källa: BLS (Germany) G342132 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat