Ha koll på vad du har på tallriken

Vitkål

Kalorier och näringsvärden

ugnsbakad

kalorierkcal per 100 g

Protein1,6 g

Kolh.5,3 g

Fett0,2 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	37	1,6 g	5,3 g	0,2 g
50 g	50 g	19	0,8 g	2,7 g	0,1 g
150 g	150 g	56	2,4 g	8 g	0,3 g
200 g	200 g	74	3,3 g	11 g	0,4 g
250 g	250 g	93	4,1 g	13 g	0,6 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Vitkål?

100 g Vitkål innehåller 37 kcal, med 1,6 g protein, 5,3 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Vitkål?

50 g Vitkål innehåller 19 kcal, med 0,8 g protein, 2,7 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Vitkål?

150 g Vitkål innehåller 56 kcal, med 2,4 g protein, 8 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Vitkål?

200 g Vitkål innehåller 74 kcal, med 3,3 g protein, 11 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Vitkål?

250 g Vitkål innehåller 93 kcal, med 4,1 g protein, 13 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Källa: BLS (Germany) G342162 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat