Ha koll på vad du har på tallriken

Brysselkål

Kalorier och näringsvärden

ugnsbakad

kalorierkcal per 100 g

Protein5,2 g

Kolh.2,7 g

Fett0,4 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	48	5,2 g	2,7 g	0,4 g
50 g	50 g	24	2,6 g	1,3 g	0,2 g
150 g	150 g	72	7,9 g	4 g	0,6 g
200 g	200 g	96	11 g	5,3 g	0,8 g
250 g	250 g	120	13 g	6,7 g	1 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Brysselkål?

100 g Brysselkål innehåller 48 kcal, med 5,2 g protein, 2,7 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Brysselkål?

50 g Brysselkål innehåller 24 kcal, med 2,6 g protein, 1,3 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Brysselkål?

150 g Brysselkål innehåller 72 kcal, med 7,9 g protein, 4 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Brysselkål?

200 g Brysselkål innehåller 96 kcal, med 11 g protein, 5,3 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Brysselkål?

250 g Brysselkål innehåller 120 kcal, med 13 g protein, 6,7 g kolhydrater och 1 g fett.

Källa: BLS (Germany) G332162 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat