Ha koll på vad du har på tallriken
Vitfisk med smör och kapris
Kalorier och näringsvärden
hav-, ugnsbakad/grillad, med salt
163
kalorierkcal per 100 g
Protein19 g
Kolh.0,2 g
Fett9,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 163 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Kolhydrater 0,2 g 0%
- Fett 9,5 g 12%
- Fiber 0 g 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 19 g | 0,2 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 9,6 g | 0,1 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 29 g | 0,4 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 38 g | 0,5 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 48 g | 0,6 g | 24 g |
Liknande livsmedel
- Vitfisk med smör och svamphav-, ugnsbakad/grillad, med vita champinjoner och shiitakesvamp, med salt150 kcal / 100 g
- Vitfisk med grädde och svamphav-, ugnsbakad/grillad, med grädde, färskost och vita champinjoner, med salt156 kcal / 100 g
- Vit fisk med grönsakerhavsfisk, ugnsbakad/grillad, (lök, morot, balja, zucchini), med olja, med salt135 kcal / 100 g
- Ugnsbakad eller grillad vit fisksaltvatten-, utan olja, saltad138 kcal / 100 g
- Kokt vitfisk med potatishavsvatten-, med lök, tomat och paprika, med salt128 kcal / 100 g
- Fylld vitfiskmarin, ugnsbakad/grillad, med bananmjöl, med salt170 kcal / 100 g
- Vit saltvattensfiskkokt, med vit sås (vetemjöl, smör och mjölk), utan salt136 kcal / 100 g
- Stekt vit fisksaltvatten-, stekt i olja, osaltad218 kcal / 100 g
- Stuvad vit fisksaltvattenfisk, med lök, tomat och paprika, med olja, osaltad161 kcal / 100 g
Frågor om Vitfisk med smör och kapris
Hur många kalorier innehåller 100 g Vitfisk med smör och kapris?
100 g Vitfisk med smör och kapris innehåller 163 kcal, med 19 g protein, 0,2 g kolhydrater och 9,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Vitfisk med smör och kapris?
50 g Vitfisk med smör och kapris innehåller 82 kcal, med 9,6 g protein, 0,1 g kolhydrater och 4,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Vitfisk med smör och kapris?
150 g Vitfisk med smör och kapris innehåller 245 kcal, med 29 g protein, 0,4 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Vitfisk med smör och kapris?
200 g Vitfisk med smör och kapris innehåller 326 kcal, med 38 g protein, 0,5 g kolhydrater och 19 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Vitfisk med smör och kapris?
250 g Vitfisk med smör och kapris innehåller 408 kcal, med 48 g protein, 0,6 g kolhydrater och 24 g fett.
Källa: tbca BRC0228E · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
