Ha koll på vad du har på tallriken
Vitfisk med grädde och svamp
Kalorier och näringsvärden
hav-, ugnsbakad/grillad, med grädde, färskost och vita champinjoner, med salt
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 156 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Kolhydrater 1,3 g 0%
- Fett 10 g 13%
- Fiber 0,2 g 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 15 g | 1,3 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 7,6 g | 0,6 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 23 g | 1,9 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 30 g | 2,5 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 38 g | 3,1 g | 25 g |
Liknande livsmedel
- Vitfisk med smör och svamphav-, ugnsbakad/grillad, med vita champinjoner och shiitakesvamp, med salt150 kcal / 100 g
- Vitfisk med smör och kaprishav-, ugnsbakad/grillad, med salt163 kcal / 100 g
- Vit fisk med grönsakerhavsfisk, ugnsbakad/grillad, (lök, morot, balja, zucchini), med olja, med salt135 kcal / 100 g
- Vit fisk och skaldjurhavsfisk, ugnsbakad/grillad, (tomat, med olja, lök och vitlök) och skaldjur (räkor, bläckfisk och musslor), med olja, lök och vitlök, med salt146 kcal / 100 g
- Kokt vitfisk med potatishavsvatten-, med lök, tomat och paprika, med salt128 kcal / 100 g
- Fylld vitfiskmarin, ugnsbakad/grillad, med bananmjöl, med salt170 kcal / 100 g
- Fiskfilé eller fiskbiff gratineradsötvatten/saltvatten, med vit sås (béchamelsås), med parmesanost, med salt167 kcal / 100 g
- Ugnsbakad eller grillad vit fisksaltvatten-, utan olja, saltad138 kcal / 100 g
Frågor om Vitfisk med grädde och svamp
Hur många kalorier innehåller 100 g Vitfisk med grädde och svamp?
100 g Vitfisk med grädde och svamp innehåller 156 kcal, med 15 g protein, 1,3 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Vitfisk med grädde och svamp?
50 g Vitfisk med grädde och svamp innehåller 78 kcal, med 7,6 g protein, 0,6 g kolhydrater och 5,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Vitfisk med grädde och svamp?
150 g Vitfisk med grädde och svamp innehåller 234 kcal, med 23 g protein, 1,9 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Vitfisk med grädde och svamp?
200 g Vitfisk med grädde och svamp innehåller 312 kcal, med 30 g protein, 2,5 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Vitfisk med grädde och svamp?
250 g Vitfisk med grädde och svamp innehåller 390 kcal, med 38 g protein, 3,1 g kolhydrater och 25 g fett.
Källa: tbca BRC0241E · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
