Ha koll på vad du har på tallriken
Vitfisk med smör och svamp
Kalorier och näringsvärden
hav-, ugnsbakad/grillad, med vita champinjoner och shiitakesvamp, med salt
150
kalorierkcal per 100 g
Protein16 g
Kolh.1,5 g
Fett8,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 150 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Kolhydrater 1,5 g 1%
- Fett 8,7 g 11%
- Fiber 0,4 g 2%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 16 g | 1,5 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 8,1 g | 0,8 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 24 g | 2,3 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 32 g | 3,1 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 41 g | 3,9 g | 22 g |
Liknande livsmedel
- Vitfisk med grädde och svamphav-, ugnsbakad/grillad, med grädde, färskost och vita champinjoner, med salt156 kcal / 100 g
- Vitfisk med smör och kaprishav-, ugnsbakad/grillad, med salt163 kcal / 100 g
- Vit fisk med grönsakerhavsfisk, ugnsbakad/grillad, (lök, morot, balja, zucchini), med olja, med salt135 kcal / 100 g
- Vit fisk och skaldjurhavsfisk, ugnsbakad/grillad, (tomat, med olja, lök och vitlök) och skaldjur (räkor, bläckfisk och musslor), med olja, lök och vitlök, med salt146 kcal / 100 g
- Ugnsbakad eller grillad vit fisksaltvatten-, utan olja, saltad138 kcal / 100 g
- Kokt vitfisk med potatishavsvatten-, med lök, tomat och paprika, med salt128 kcal / 100 g
- Fylld vitfiskmarin, ugnsbakad/grillad, med bananmjöl, med salt170 kcal / 100 g
- Vita svampar stekta i salt smörstekt i salt smör106 kcal / 100 g
Frågor om Vitfisk med smör och svamp
Hur många kalorier innehåller 100 g Vitfisk med smör och svamp?
100 g Vitfisk med smör och svamp innehåller 150 kcal, med 16 g protein, 1,5 g kolhydrater och 8,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Vitfisk med smör och svamp?
50 g Vitfisk med smör och svamp innehåller 75 kcal, med 8,1 g protein, 0,8 g kolhydrater och 4,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Vitfisk med smör och svamp?
150 g Vitfisk med smör och svamp innehåller 225 kcal, med 24 g protein, 2,3 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Vitfisk med smör och svamp?
200 g Vitfisk med smör och svamp innehåller 300 kcal, med 32 g protein, 3,1 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Vitfisk med smör och svamp?
250 g Vitfisk med smör och svamp innehåller 375 kcal, med 41 g protein, 3,9 g kolhydrater och 22 g fett.
Källa: tbca BRC0233E · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
