Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 189 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Kolhydrater 7,4 g 3%
- Fett 12 g 15%
- Fiber 0,3 g 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 13 g | 7,4 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 6,6 g | 3,7 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 20 g | 11 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 26 g | 15 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 33 g | 19 g | 29 g |
Liknande livsmedel
- Tempura med räkor och grönsakerfriterad, med salt145 kcal / 100 g
- Friterad räkafriterad287 kcal / 100 g
- Räkbullar260 kcal / 100 g
- Panerad räkahuvudrätt, stekt308 kcal / 100 g
- Räkorkokta70 kcal / 100 g
- Panerade och friterade räkorsnabbmat308 kcal / 100 g
- Räkspett140 kcal / 100 g
- Räkbuljong8 kcal / 100 g
- Räkarå85 kcal / 100 g
- Räka koktkokt77 kcal / 100 g
Frågor om Räktempura
Hur gör du räktempura frasig hemma?
Torka räkorna noga och doppa dem i en tunn smet av iskallt vatten och vetemjöl, som du bara rör ihop lätt. Fritera i olja på 170–180 °C i ungefär 2–3 minuter, tills smeten är frasig och räkorna helt genomstekta.
Ska räkorna vara råa eller kokta till räktempura?
Råa, skalade räkor ger saftigast resultat och hinner bli klara medan smeten friteras. Med kokta räkor går det också, men fritera bara tills smeten fått färg så att räkorna inte blir sega.
Varför blir smeten till räktempura inte frasig?
Varm smet, överblandning eller för låg oljetemperatur gör den lätt tung och mjuk. Använd iskallt vatten, rör bara tills mjölstrimmor precis försvinner och fritera inte för många räkor åt gången.
Vilken sås passar till räktempura?
Servera med tentsuyu, en japansk dippsås av dashi, soja och mirin, gärna med riven daikon. En lätt soja- och citrondipp fungerar också om du vill ha en enklare sås.
Hur värmer du upp räktempura så att den blir frasig igen?
Lägg räkorna glest på ett galler och värm dem i ugnen på 200 °C i ungefär 5–8 minuter. Mikrovågsugn gör oftast smeten mjuk.
Kan man frysa räktempura?
Det går, men smeten blir ofta mindre frasig efter upptining. Frys räkorna glest först och lägg dem sedan i en lufttät förpackning; värm dem direkt från fryst i ugn på 200 °C tills de är genomvarma.
Vad är skillnaden mellan räktempura och panerad räka?
Tempurasmet görs vanligen av mjöl och iskallt vatten och blir ett tunt, ojämnt, frasigt lager. Panerad räka har oftast ett lager mjöl, ägg och ströbröd och får en grövre yta.
Vad betyder tempura?
Tempura är en japansk tillagningsmetod där råvaror doppas i en lätt smet och friteras snabbt. Räkor är ett vanligt val, men även grönsaker tillagas ofta på samma sätt.
Källa: tbca BRC0340E · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat