Ha koll på vad du har på tallriken
Räkor
Kalorier och näringsvärden
kokta
70
kalorierkcal per 100 g
Protein15 g
Kolh.0 g
Fett0,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 70 kcal —
- Protein 15 g 31%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 0,9 g 1%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 15 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 7,7 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 23 g | 0 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 31 g | 0 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 39 g | 0 g | 2,3 g |
Liknande livsmedel
- Kung räkorråa77 kcal / 100 g
- Frysta räkor73 kcal / 100 g
- Holländska räkorkokta94 kcal / 100 g
- Marinerade räkor184 kcal / 100 g
- Räkarå85 kcal / 100 g
- Räka koktkokt77 kcal / 100 g
- Panerad räkahuvudrätt, stekt308 kcal / 100 g
- Skaldjurtillagade112 kcal / 100 g
- Gråräkakokt89 kcal / 100 g
- Flodkräftakokt74 kcal / 100 g
Frågor om Räkor
Hur många kalorier innehåller 100 g Räkor?
100 g Räkor innehåller 70 kcal, med 15 g protein, 0 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Räkor?
50 g Räkor innehåller 35 kcal, med 7,7 g protein, 0 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Räkor?
150 g Räkor innehåller 105 kcal, med 23 g protein, 0 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Räkor?
200 g Räkor innehåller 140 kcal, med 31 g protein, 0 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Räkor?
250 g Räkor innehåller 175 kcal, med 39 g protein, 0 g kolhydrater och 2,3 g fett.
Källa: NEVO (Netherlands) 3320 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
