Ha koll på vad du har på tallriken

Vetemjöl typ 80

Kalorier och näringsvärden

355
kalorierkcal per 100 g
Protein10 g
Kolh.73 g
Fett1,2 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 355 kcal —
  • Protein 10 g 20%
  • Kolhydrater 73 g 27%
  • Fett 1,2 g 2%
  • Mättat fett 0,2 g 1%
  • Fiber 4,2 g 15%
  • Sockerarter 1,8 g —

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin E 0,79 mg 5%
  • Tiamin (B1) 0,26 mg 22%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacin (B3) 1,5 mg 9%
  • Pantotensyra (B5) 0,5 mg 10%
  • Vitamin B6 0,13 mg 8%

Mineraler

  • Kalcium 25,4 mg 2%
  • Järn 1,5 mg 8%
  • Magnesium 45,6 mg 11%
  • Fosfor 153 mg 12%
  • Kalium 206 mg 4%
  • Zink 1,3 mg 12%
  • Koppar 0,2 mg 22%
  • Mangan 1,2 mg 52%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g35510 g73 g1,2 g
50 g50 g1785 g37 g0,6 g
150 g150 g53315 g110 g1,8 g
200 g200 g71020 g146 g2,4 g
250 g250 g88825 g183 g3 g

Frågor om Vetemjöl typ 80

Hur många kalorier innehåller 100 g Vetemjöl typ 80?

100 g Vetemjöl typ 80 innehåller 355 kcal, med 10 g protein, 73 g kolhydrater och 1,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Vetemjöl typ 80?

50 g Vetemjöl typ 80 innehåller 178 kcal, med 5 g protein, 37 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Vetemjöl typ 80?

150 g Vetemjöl typ 80 innehåller 533 kcal, med 15 g protein, 110 g kolhydrater och 1,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Vetemjöl typ 80?

200 g Vetemjöl typ 80 innehåller 710 kcal, med 20 g protein, 146 g kolhydrater och 2,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Vetemjöl typ 80?

250 g Vetemjöl typ 80 innehåller 888 kcal, med 25 g protein, 183 g kolhydrater och 3 g fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 9445 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat