Ha koll på vad du har på tallriken
vetekex i djurform
Kalorier och näringsvärden
naturell
479
kalorierkcal per 100 g
Protein9 g
Kolh.62 g
Fett21 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 479 kcal —
- Protein 9 g 18%
- Kolhydrater 62 g 22%
- Fett 21 g 27%
- Mättat fett 1,7 g 9%
- Fiber 2,6 g 9%
- Sockerarter 2 g —
- Natrium 570 mg 25%
- Kolesterol 1,5 mg 1%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,6 mg 10%
- Vitamin K 19,1 µg 16%
- Tiamin (B1) 0,7 mg 58%
- Riboflavin (B2) 0,46 mg 36%
- Niacin (B3) 5 mg 31%
- Pantotensyra (B5) 0,58 mg 12%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 288 µg 72%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 27,2 mg 5%
Mineraler
- Kalcium 51,4 mg 4%
- Järn 4,6 mg 26%
- Magnesium 19,6 mg 5%
- Fosfor 265 mg 21%
- Kalium 142 mg 3%
- Zink 0,77 mg 7%
- Koppar 0,15 mg 17%
- Mangan 0,39 mg 17%
- Selen 13 µg 24%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 479 | 9 g | 62 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 239 | 4,5 g | 31 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 718 | 13 g | 92 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 958 | 18 g | 123 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 1197 | 22 g | 154 g | 52 g |
Liknande livsmedel
- Vetekexi djurform eller snackstorlek, med ostarom452 kcal / 100 g
- Fullkornskex med ost i djurform460 kcal / 100 g
- Vetekex med kli och/eller groddnaturell476 kcal / 100 g
- Krossat vetekexnaturell410 kcal / 100 g
- Vanliga vetekexsalt492 kcal / 100 g
- Vävda fullkornskexnaturell434 kcal / 100 g
- Fullkornsvhvetekex med frön och spannmålnaturell486 kcal / 100 g
- Tunna vetekex med veteklinaturell470 kcal / 100 g
- Vetecrakersvanlig455 kcal / 100 g
- Vetebrödskex455 kcal / 100 g
Frågor om vetekex i djurform
Hur många kalorier innehåller 100 g vetekex i djurform?
100 g vetekex i djurform innehåller 479 kcal, med 9 g protein, 62 g kolhydrater och 21 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g vetekex i djurform?
50 g vetekex i djurform innehåller 239 kcal, med 4,5 g protein, 31 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g vetekex i djurform?
150 g vetekex i djurform innehåller 718 kcal, med 13 g protein, 92 g kolhydrater och 31 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g vetekex i djurform?
200 g vetekex i djurform innehåller 958 kcal, med 18 g protein, 123 g kolhydrater och 41 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g vetekex i djurform?
250 g vetekex i djurform innehåller 1197 kcal, med 22 g protein, 154 g kolhydrater och 52 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 7890 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
