Ha koll på vad du har på tallriken
Vete-baserade nuggets
Kalorier och näringsvärden
panerad krokett, utan soja, förpackad
284
kalorierkcal per 100 g
Protein13 g
Kolh.22 g
Fett15 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 284 kcal —
- Protein 13 g 25%
- Kolhydrater 22 g 8%
- Fett 15 g 19%
- Mättat fett 1,5 g 7%
- Fiber 2,6 g 9%
- Sockerarter 1,3 g —
- Natrium 269 mg 12%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin K 5,2 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,24 mg 2%
- Pantotensyra (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 12,3 µg 3%
Mineraler
- Kalcium 22 mg 2%
- Järn 0,88 mg 5%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 82 mg 7%
- Kalium 340 mg 7%
- Zink 0,68 mg 6%
- Koppar 0,11 mg 12%
- Mangan 0,41 mg 18%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 13 g | 22 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 6,3 g | 11 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 19 g | 34 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 25 g | 45 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 32 g | 56 g | 37 g |
Liknande livsmedel
- Soya- och veteaserade nuggetspanerad kroket (vegansk), förpackad251 kcal / 100 g
- Kycklingnuggetslyst kött, förkokt, fryst, ej uppvärmt261 kcal / 100 g
- Växtbaserad nugget med soja- och veteproteinkylvara eller frysvara237 kcal / 100 g
- Förpackade panerade krocketfågelbitarförpackad i förväg247 kcal / 100 g
- Soja- och vete baserad schnitzel eller stickvegansk, förpackad245 kcal / 100 g
- Vegetariska vete- och ärtnuggetsfrysta, otillagade288 kcal / 100 g
- Växtbaserad nugget av soja- och veteproteinugnsstekt239 kcal / 100 g
- Soja- och vete baserad schnitzelinte vegansk, förpackad260 kcal / 100 g
- Vete- och sojabaserad växtbaserad burgare eller biffvegansk, förpackad215 kcal / 100 g
- Fisknuggetspanerad kroket, förpackad255 kcal / 100 g
Frågor om Vete-baserade nuggets
Hur många kalorier innehåller 100 g Vete-baserade nuggets?
100 g Vete-baserade nuggets innehåller 284 kcal, med 13 g protein, 22 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Vete-baserade nuggets?
50 g Vete-baserade nuggets innehåller 142 kcal, med 6,3 g protein, 11 g kolhydrater och 7,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Vete-baserade nuggets?
150 g Vete-baserade nuggets innehåller 426 kcal, med 19 g protein, 34 g kolhydrater och 22 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Vete-baserade nuggets?
200 g Vete-baserade nuggets innehåller 568 kcal, med 25 g protein, 45 g kolhydrater och 30 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Vete-baserade nuggets?
250 g Vete-baserade nuggets innehåller 710 kcal, med 32 g protein, 56 g kolhydrater och 37 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 25225 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
