Ha koll på vad du har på tallriken
Förpackade panerade krocketfågelbitar
Kalorier och näringsvärden
förpackad i förväg
247
kalorierkcal per 100 g
Protein13 g
Kolh.18 g
Fett13 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 247 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Kolhydrater 18 g 7%
- Fett 13 g 17%
- Mättat fett 2,4 g 12%
- Fiber 1,7 g 6%
- Sockerarter 0,2 g —
- Natrium 676 mg 29%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin E 2,6 mg 17%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 5,7 mg 35%
- Pantotensyra (B5) 0,72 mg 14%
- Vitamin B6 0,27 mg 16%
- Folat (B9) 19,3 µg 5%
- Vitamin B12 0,21 µg 9%
Mineraler
- Kalcium 16,4 mg 1%
- Järn 0,6 mg 3%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 225 mg 18%
- Kalium 215 mg 5%
- Zink 0,66 mg 6%
- Koppar 0,06 mg 6%
- Mangan 0,15 mg 7%
- Selen 5,9 µg 11%
- Jod 14,7 µg 10%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 13 g | 18 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 6,6 g | 9 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 20 g | 27 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 26 g | 36 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 33 g | 45 g | 33 g |
Liknande livsmedel
- Kycklingnuggetspanerade, med ostfyllning, HK/Kariniemi287 kcal / 100 g
- Vete-baserade nuggetspanerad krokett, utan soja, förpackad284 kcal / 100 g
- Soya- och veteaserade nuggetspanerad kroket (vegansk), förpackad251 kcal / 100 g
- Panerade kycklingnuggetsfrysta, råa245 kcal / 100 g
- Fisknuggetspanerad kroket, förpackad255 kcal / 100 g
Frågor om Förpackade panerade krocketfågelbitar
Hur många kalorier innehåller 100 g Förpackade panerade krocketfågelbitar?
100 g Förpackade panerade krocketfågelbitar innehåller 247 kcal, med 13 g protein, 18 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Förpackade panerade krocketfågelbitar?
50 g Förpackade panerade krocketfågelbitar innehåller 124 kcal, med 6,6 g protein, 9 g kolhydrater och 6,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Förpackade panerade krocketfågelbitar?
150 g Förpackade panerade krocketfågelbitar innehåller 371 kcal, med 20 g protein, 27 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Förpackade panerade krocketfågelbitar?
200 g Förpackade panerade krocketfågelbitar innehåller 494 kcal, med 26 g protein, 36 g kolhydrater och 26 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Förpackade panerade krocketfågelbitar?
250 g Förpackade panerade krocketfågelbitar innehåller 618 kcal, med 33 g protein, 45 g kolhydrater och 33 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 25512 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
