Ha koll på vad du har på tallriken

Wheat risotto, cooked

Kalorier och näringsvärden

172

kalorierkcal per 100 g

Protein5,3 g

Kolh.28 g

Fett3,1 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	172	5,3 g	28 g	3,1 g
50 g	50 g	86	2,7 g	14 g	1,6 g
150 g	150 g	258	8 g	41 g	4,7 g
200 g	200 g	344	11 g	55 g	6,2 g
250 g	250 g	430	13 g	69 g	7,8 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Wheat risotto, cooked?

100 g Wheat risotto, cooked innehåller 172 kcal, med 5,3 g protein, 28 g kolhydrater och 3,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Wheat risotto, cooked?

50 g Wheat risotto, cooked innehåller 86 kcal, med 2,7 g protein, 14 g kolhydrater och 1,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Wheat risotto, cooked?

150 g Wheat risotto, cooked innehåller 258 kcal, med 8 g protein, 41 g kolhydrater och 4,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Wheat risotto, cooked?

200 g Wheat risotto, cooked innehåller 344 kcal, med 11 g protein, 55 g kolhydrater och 6,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Wheat risotto, cooked?

250 g Wheat risotto, cooked innehåller 430 kcal, med 13 g protein, 69 g kolhydrater och 7,8 g fett.

Källa: Swiss FSVO 1588 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat