Ha koll på vad du har på tallriken
Durum wheat, precooked hulled grain, cooked (without addition of fat and salt)
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 149 kcal —
- Protein 5,9 g 12%
- Kolhydrater 27 g 10%
- Fett 0,9 g 1%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Fiber 3,8 g 14%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 5,9 g | 27 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 3 g | 14 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 8,9 g | 41 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 12 g | 55 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 15 g | 69 g | 2,3 g |
Liknande livsmedel
- Couscous158 kcal / 100 g
- Förkokt durumvete fullkornkokt, utan tillsatt salt153 kcal / 100 g
- Quinoa117 kcal / 100 g
- Lentil111 kcal / 100 g
- Amaranth seed119 kcal / 100 g
- Pearl barley cooked in salted water134 kcal / 100 g
- Split lentil131 kcal / 100 g
- Bulgur94 kcal / 100 g
- Corn semolina79 kcal / 100 g
- Soft wheat327 kcal / 100 g
Frågor om Durum wheat, precooked hulled grain, cooked (without addition of fat and salt)
Hur många kalorier innehåller 100 g Durum wheat, precooked hulled grain, cooked (without addition of fat and salt)?
100 g Durum wheat, precooked hulled grain, cooked (without addition of fat and salt) innehåller 149 kcal, med 5,9 g protein, 27 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Durum wheat, precooked hulled grain, cooked (without addition of fat and salt)?
50 g Durum wheat, precooked hulled grain, cooked (without addition of fat and salt) innehåller 75 kcal, med 3 g protein, 14 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Durum wheat, precooked hulled grain, cooked (without addition of fat and salt)?
150 g Durum wheat, precooked hulled grain, cooked (without addition of fat and salt) innehåller 224 kcal, med 8,9 g protein, 41 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Durum wheat, precooked hulled grain, cooked (without addition of fat and salt)?
200 g Durum wheat, precooked hulled grain, cooked (without addition of fat and salt) innehåller 298 kcal, med 12 g protein, 55 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Durum wheat, precooked hulled grain, cooked (without addition of fat and salt)?
250 g Durum wheat, precooked hulled grain, cooked (without addition of fat and salt) innehåller 373 kcal, med 15 g protein, 69 g kolhydrater och 2,3 g fett.
Källa: Swiss FSVO 14192 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
