Ha koll på vad du har på tallriken

Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt)

Kalorier och näringsvärden

119

kalorierkcal per 100 g

Protein5 g

Kolh.18 g

Fett2,1 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	119	5 g	18 g	2,1 g
50 g	50 g	60	2,5 g	9,1 g	1,1 g
150 g	150 g	179	7,5 g	27 g	3,2 g
200 g	200 g	238	10 g	36 g	4,2 g
250 g	250 g	298	13 g	45 g	5,3 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt)?

100 g Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt) innehåller 119 kcal, med 5 g protein, 18 g kolhydrater och 2,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt)?

50 g Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt) innehåller 60 kcal, med 2,5 g protein, 9,1 g kolhydrater och 1,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt)?

150 g Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt) innehåller 179 kcal, med 7,5 g protein, 27 g kolhydrater och 3,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt)?

200 g Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt) innehåller 238 kcal, med 10 g protein, 36 g kolhydrater och 4,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt)?

250 g Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt) innehåller 298 kcal, med 13 g protein, 45 g kolhydrater och 5,3 g fett.

Källa: Swiss FSVO 13398 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat