Ha koll på vad du har på tallriken
Common bean (all types), mature seed, cooked (without addition of fat and salt)
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 111 kcal —
- Protein 7,7 g 15%
- Kolhydrater 15 g 5%
- Fett 0,6 g 1%
- Mättat fett 0,1 g 1%
- Fiber 8,5 g 30%
- Sockerarter 0,4 g —
- Natrium 1 mg 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 7,7 g | 15 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 3,9 g | 7,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 12 g | 22 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 15 g | 29 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 19 g | 36 g | 1,5 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Common bean (all types), mature seed, cooked (without addition of fat and salt)
Hur många kalorier innehåller 100 g Common bean (all types), mature seed, cooked (without addition of fat and salt)?
100 g Common bean (all types), mature seed, cooked (without addition of fat and salt) innehåller 111 kcal, med 7,7 g protein, 15 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Common bean (all types), mature seed, cooked (without addition of fat and salt)?
50 g Common bean (all types), mature seed, cooked (without addition of fat and salt) innehåller 56 kcal, med 3,9 g protein, 7,3 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Common bean (all types), mature seed, cooked (without addition of fat and salt)?
150 g Common bean (all types), mature seed, cooked (without addition of fat and salt) innehåller 167 kcal, med 12 g protein, 22 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Common bean (all types), mature seed, cooked (without addition of fat and salt)?
200 g Common bean (all types), mature seed, cooked (without addition of fat and salt) innehåller 222 kcal, med 15 g protein, 29 g kolhydrater och 1,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Common bean (all types), mature seed, cooked (without addition of fat and salt)?
250 g Common bean (all types), mature seed, cooked (without addition of fat and salt) innehåller 278 kcal, med 19 g protein, 36 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Källa: Swiss FSVO 13388 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
