Ha koll på vad du har på tallriken
Torrblandning för chokladkakor
Kalorier och näringsvärden
chokladbitar, torrblandning
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 497 kcal —
- Protein 4,6 g 9%
- Kolhydrater 66 g 24%
- Fett 25 g 32%
- Mättat fett 8,3 g 42%
- Natrium 290 mg 13%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,2 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 2 mg 12%
- Pantotensyra (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 51 µg 13%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 43 mg 3%
- Järn 2,1 mg 12%
- Magnesium 36 mg 9%
- Fosfor 80 mg 6%
- Kalium 208 mg 4%
- Zink 0,6 mg 5%
- Koppar 0,3 mg 33%
- Mangan 0,36 mg 16%
- Selen 2,4 µg 4%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 497 | 4,6 g | 66 g | 25 g |
| 1 portion | 28,4 g | 141 | 1,3 g | 19 g | 7,1 g |
| 2 portioner | 56,7 g | 282 | 2,6 g | 38 g | 14 g |
| ½ portion | 14,2 g | 70 | 0,7 g | 9,4 g | 3,6 g |
| 3 portioner | 85,1 g | 423 | 3,9 g | 56 g | 21 g |
| 4 portioner | 113,4 g | 564 | 5,2 g | 75 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 249 | 2,3 g | 33 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 746 | 6,9 g | 99 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 994 | 9,2 g | 132 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1243 | 12 g | 165 g | 63 g |
Liknande livsmedel
- Chocolate chip cookietorrblandning, ej tillagad497 kcal / 100 g
- Kylskåpskall kakdeg med chokladbitarchokladbitar, kylskåpskall deg451 kcal / 100 g
- Chokladkakorkommersiellt tillverkad, mjuk typ444 kcal / 100 g
- Kexmixvanlig eller kärnmjölk, torr blandning428 kcal / 100 g
- Chokladchipskakorkommersiellt tillverkad, vanlig, högre fetthalt, berikad492 kcal / 100 g
- Havrekaksmixmed eller utan russin, torr, ej tillagad462 kcal / 100 g
- Kaka med chokladbitargjord på oljor och/eller matfett, mjuk typ, kommersiell459 kcal / 100 g
- Chokladkakmixpudding-typ, torrt, oförberett391 kcal / 100 g
- Kaka med chokladbitar gjord på smörgjord på smör, mjuk typ, kommersiell487 kcal / 100 g
- Browniekakavanlig, torr blandning, opreparerad434 kcal / 100 g
Frågor om Torrblandning för chokladkakor
Hur många kalorier innehåller 100 g Torrblandning för chokladkakor?
100 g Torrblandning för chokladkakor innehåller 497 kcal, med 4,6 g protein, 66 g kolhydrater och 25 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (28,4 g) Torrblandning för chokladkakor?
1 portion (28,4 g) Torrblandning för chokladkakor innehåller 141 kcal, med 1,3 g protein, 19 g kolhydrater och 7,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (56,7 g) Torrblandning för chokladkakor?
2 portioner (56,7 g) Torrblandning för chokladkakor innehåller 282 kcal, med 2,6 g protein, 38 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (14,2 g) Torrblandning för chokladkakor?
½ portion (14,2 g) Torrblandning för chokladkakor innehåller 70 kcal, med 0,7 g protein, 9,4 g kolhydrater och 3,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (85,1 g) Torrblandning för chokladkakor?
3 portioner (85,1 g) Torrblandning för chokladkakor innehåller 423 kcal, med 3,9 g protein, 56 g kolhydrater och 21 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (113,4 g) Torrblandning för chokladkakor?
4 portioner (113,4 g) Torrblandning för chokladkakor innehåller 564 kcal, med 5,2 g protein, 75 g kolhydrater och 29 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Torrblandning för chokladkakor?
50 g Torrblandning för chokladkakor innehåller 249 kcal, med 2,3 g protein, 33 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Torrblandning för chokladkakor?
150 g Torrblandning för chokladkakor innehåller 746 kcal, med 6,9 g protein, 99 g kolhydrater och 38 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 174952 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
