Ha koll på vad du har på tallriken
Smörkaka med chokladbitar
Kalorier och näringsvärden
gjord med smör, kommersiell
504
kalorierkcal per 100 g
Protein5,6 g
Kolh.62 g
Fett25 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 504 kcal —
- Protein 5,6 g 11%
- Kolhydrater 62 g 22%
- Fett 25 g 32%
- Mättat fett 15 g 76%
- Fiber 3,4 g 12%
- Sockerarter 32 g —
- Natrium 314 mg 14%
- Kolesterol 32,9 mg 11%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,66 µg 3%
- Vitamin E 2 mg 13%
- Vitamin K 5,9 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,33 mg 27%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 2,5 mg 16%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 101 µg 25%
- Vitamin B12 0,04 µg 2%
- Kolin 10,5 mg 2%
Mineraler
- Kalcium 34,9 mg 3%
- Järn 5,6 mg 31%
- Magnesium 61,9 mg 15%
- Fosfor 142 mg 11%
- Kalium 260 mg 6%
- Zink 0,94 mg 9%
- Koppar 0,46 mg 51%
- Mangan 0,62 mg 27%
- Selen 4,4 µg 8%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 504 | 5,6 g | 62 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 252 | 2,8 g | 31 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 756 | 8,3 g | 92 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 1008 | 11 g | 123 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 1260 | 14 g | 154 g | 62 g |
Liknande livsmedel
- Chocolate chip cookiehemgjord, gjord med smör488 kcal / 100 g
- Kaka med chokladbitargjord på oljor och/eller matfett, kommersiell498 kcal / 100 g
- Chokladchipskakortillagad efter recept, gjord med smör488 kcal / 100 g
- Jordnötssmörskaka med chokladbitarkommersiell530 kcal / 100 g
- Smörkaka med choklad476 kcal / 100 g
- Chokladsmörkexkex, med choklad (chokladbitar eller överdrag)496 kcal / 100 g
- Chokladdoppad smörkakamed eller utan fyllning, kommersiell487 kcal / 100 g
- Smörkakakommersiell467 kcal / 100 g
- Chokladkakorkommersiellt tillverkad, mjuk typ444 kcal / 100 g
- Söt kaka med chokladbitarindustriellt tillverkad473 kcal / 100 g
Frågor om Smörkaka med chokladbitar
Hur många kalorier innehåller 100 g Smörkaka med chokladbitar?
100 g Smörkaka med chokladbitar innehåller 504 kcal, med 5,6 g protein, 62 g kolhydrater och 25 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Smörkaka med chokladbitar?
50 g Smörkaka med chokladbitar innehåller 252 kcal, med 2,8 g protein, 31 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Smörkaka med chokladbitar?
150 g Smörkaka med chokladbitar innehåller 756 kcal, med 8,3 g protein, 92 g kolhydrater och 37 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Smörkaka med chokladbitar?
200 g Smörkaka med chokladbitar innehåller 1008 kcal, med 11 g protein, 123 g kolhydrater och 49 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Smörkaka med chokladbitar?
250 g Smörkaka med chokladbitar innehåller 1260 kcal, med 14 g protein, 154 g kolhydrater och 62 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 3812 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
