Ha koll på vad du har på tallriken
Torkad urkärnad aprikos
Kalorier och näringsvärden
rehydrerad till 35-45 % vatten
200
kalorierkcal per 100 g
Protein2,3 g
Kolh.51 g
Fett0,4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 200 kcal —
- Protein 2,3 g 5%
- Kolhydrater 51 g 19%
- Fett 0,4 g 1%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Fiber 3,5 g 13%
- Sockerarter 30 g —
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 1,8 µg 0%
- Niacin (B3) 0,46 mg 3%
- Pantotensyra (B5) 0,43 mg 9%
- Vitamin B6 0,51 mg 30%
Mineraler
- Kalcium 53 mg 4%
- Järn 0,86 mg 5%
- Magnesium 32 mg 8%
- Fosfor 59 mg 5%
- Kalium 980 mg 21%
- Zink 0,3 mg 3%
- Koppar 0,29 mg 32%
- Mangan 0,19 mg 8%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 2,3 g | 51 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 1,2 g | 26 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 3,5 g | 77 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 4,6 g | 102 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 5,8 g | 128 g | 1 g |
Liknande livsmedel
- Torkad aprikostorkad252 kcal / 100 g
- Rå urkärnad aprikosrå44 kcal / 100 g
- Torkade aprikoserlåg fuktighet, svavelbehandlade, stuvade126 kcal / 100 g
- Halvtorkade aprikoserätklara161 kcal / 100 g
- Aprikosertorkade, svavlade, stuvade, utan tillsatt socker85 kcal / 100 g
- Aprikostorkad (låg fuktighet), svavlad, okokt320 kcal / 100 g
- Torkad persikakött och skal, urkärnad, torkad329 kcal / 100 g
- Aprikos i sockerlagkonserverad, fasta beståndsdelar och vätska70 kcal / 100 g
- Torkade dadlarfruktkött och skal, urkärnad287 kcal / 100 g
- Katrinplommonurkärnad229 kcal / 100 g
Frågor om Torkad urkärnad aprikos
Hur många kalorier innehåller 100 g Torkad urkärnad aprikos?
100 g Torkad urkärnad aprikos innehåller 200 kcal, med 2,3 g protein, 51 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Torkad urkärnad aprikos?
50 g Torkad urkärnad aprikos innehåller 100 kcal, med 1,2 g protein, 26 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Torkad urkärnad aprikos?
150 g Torkad urkärnad aprikos innehåller 300 kcal, med 3,5 g protein, 77 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Torkad urkärnad aprikos?
200 g Torkad urkärnad aprikos innehåller 400 kcal, med 4,6 g protein, 102 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Torkad urkärnad aprikos?
250 g Torkad urkärnad aprikos innehåller 500 kcal, med 5,8 g protein, 128 g kolhydrater och 1 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 13623 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
