Ha koll på vad du har på tallriken
Svarta russin
Kalorier och näringsvärden
302
kalorierkcal per 100 g
Protein3,2 g
Kolh.67 g
Fett1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 302 kcal —
- Protein 3,2 g 6%
- Kolhydrater 67 g 24%
- Fett 1 g 1%
- Fiber 5,3 g 19%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 3,2 g | 67 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 1,6 g | 34 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 4,9 g | 101 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 6,5 g | 134 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 8,1 g | 168 g | 2,6 g |
Liknande livsmedel
- Mörka russin utan kärnor299 kcal / 100 g
- Russin292 kcal / 100 g
- Ljusa russin313 kcal / 100 g
- Kärnfria russin326 kcal / 100 g
- Vinbärtorkade326 kcal / 100 g
- Russin med kärnor296 kcal / 100 g
- Svarta vinbäreuropeisk, rå63 kcal / 100 g
- Druvor till russin
- Blå druvorfärska53 kcal / 100 g
- Zante-korintertorkad290 kcal / 100 g
Frågor om Svarta russin
Hur många kalorier innehåller 100 g Svarta russin?
100 g Svarta russin innehåller 302 kcal, med 3,2 g protein, 67 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Svarta russin?
50 g Svarta russin innehåller 151 kcal, med 1,6 g protein, 34 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Svarta russin?
150 g Svarta russin innehåller 453 kcal, med 4,9 g protein, 101 g kolhydrater och 1,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Svarta russin?
200 g Svarta russin innehåller 604 kcal, med 6,5 g protein, 134 g kolhydrater och 2,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Svarta russin?
250 g Svarta russin innehåller 755 kcal, med 8,1 g protein, 168 g kolhydrater och 2,6 g fett.
Källa: tbca BRC0169C · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat