Ha koll på vad du har på tallriken
Sandwich med kyckling
Kalorier och näringsvärden
sallad och dressing, snabbmat
220
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Kolh.29 g
Fett6,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 220 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Kolhydrater 29 g 11%
- Fett 6,5 g 8%
- Mättat fett 0,8 g 4%
- Fiber 2 g 7%
- Sockerarter 3 g —
- Natrium 533 mg 23%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Kolin 30,5 mg 6%
Mineraler
- Kalcium 40,8 mg 3%
- Järn 0,58 mg 3%
- Magnesium 18,3 mg 4%
- Fosfor 106 mg 8%
- Kalium 185 mg 4%
- Zink 0,6 mg 5%
- Koppar 0,07 mg 8%
- Mangan 0,27 mg 12%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 11 g | 29 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 5,3 g | 14 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 16 g | 43 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 21 g | 58 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 26 g | 72 g | 16 g |
Liknande livsmedel
- Sandwich med kyckling och baconsallad och dressing, snabbmat168 kcal / 100 g
- Kycklingburgaresallad och dressing, snabbmat200 kcal / 100 g
- Smörgås med kycklingsalladpå vitt bröd246 kcal / 100 g
- Pitabröd med kycklingsallad och dressing, snabbmat165 kcal / 100 g
- Kycklingsmörgåseller sub, från restaurang176 kcal / 100 g
- Kycklingfilésmörgåsfriterad, från snabbmat281 kcal / 100 g
- Sandwich med kebabsallad och dressing, snabbmat216 kcal / 100 g
- Kycklingsalladsmackavitt bröd172 kcal / 100 g
- Smörgås med skaldjursallad och dressing, snabbmat203 kcal / 100 g
- Wrap med kycklingsalladsmörgås269 kcal / 100 g
Frågor om Sandwich med kyckling
Hur många kalorier innehåller 100 g Sandwich med kyckling?
100 g Sandwich med kyckling innehåller 220 kcal, med 11 g protein, 29 g kolhydrater och 6,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Sandwich med kyckling?
50 g Sandwich med kyckling innehåller 110 kcal, med 5,3 g protein, 14 g kolhydrater och 3,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Sandwich med kyckling?
150 g Sandwich med kyckling innehåller 330 kcal, med 16 g protein, 43 g kolhydrater och 9,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Sandwich med kyckling?
200 g Sandwich med kyckling innehåller 440 kcal, med 21 g protein, 58 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Sandwich med kyckling?
250 g Sandwich med kyckling innehåller 550 kcal, med 26 g protein, 72 g kolhydrater och 16 g fett.
Källa: Frida (Denmark) 1622 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
