Ha koll på vad du har på tallriken
Smörgås med kycklingsallad
Kalorier och näringsvärden
kyckling
186
kalorierkcal per 100 g
Protein8,5 g
Kolh.23 g
Fett6,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 186 kcal —
- Protein 8,5 g 17%
- Kolhydrater 23 g 8%
- Fett 6,2 g 8%
- Mättat fett 1,8 g 9%
- Fiber 2 g 7%
- Sockerarter 5,3 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 8,5 g | 23 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 4,3 g | 11 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 13 g | 34 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 17 g | 46 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 21 g | 57 g | 16 g |
Liknande livsmedel
- Kycklingsalladsmackavitt bröd172 kcal / 100 g
- Fågelsalladkyckling, med vinägermarinad123 kcal / 100 g
- Kycklingsalladsmörgåspålägg200 kcal / 100 g
- Kycklingsmörgås med sallad eller fralla165 kcal / 100 g
- Kycklingsmörgås eller fralla229 kcal / 100 g
- Kycklingsalladutan dressing70 kcal / 100 g
- Salladssmörgås130 kcal / 100 g
- Tonfisksalladssmörgåspå vete217 kcal / 100 g
Frågor om Smörgås med kycklingsallad
Hur många kalorier innehåller 100 g Smörgås med kycklingsallad?
100 g Smörgås med kycklingsallad innehåller 186 kcal, med 8,5 g protein, 23 g kolhydrater och 6,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Smörgås med kycklingsallad?
50 g Smörgås med kycklingsallad innehåller 93 kcal, med 4,3 g protein, 11 g kolhydrater och 3,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Smörgås med kycklingsallad?
150 g Smörgås med kycklingsallad innehåller 279 kcal, med 13 g protein, 34 g kolhydrater och 9,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Smörgås med kycklingsallad?
200 g Smörgås med kycklingsallad innehåller 372 kcal, med 17 g protein, 46 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Smörgås med kycklingsallad?
250 g Smörgås med kycklingsallad innehåller 465 kcal, med 21 g protein, 57 g kolhydrater och 16 g fett.
Källa: BLS (Germany) X070460 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat