Ha koll på vad du har på tallriken
Chicken sandwich
Kalorier och näringsvärden
whole wheat sliced bread, grilled chicken breast, without oil, without salt, raw carrot, tomato and iceberg lettuce
139
kalorierkcal per 100 g
Protein15 g
Kolh.15 g
Fett1,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 139 kcal —
- Protein 15 g 29%
- Kolhydrater 15 g 6%
- Fett 1,7 g 2%
- Fiber 2,5 g 9%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 15 g | 15 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 7,3 g | 7,7 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 22 g | 23 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 29 g | 31 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 36 g | 39 g | 4,3 g |
Liknande livsmedel
- Chicken breast pita sandwichgrilled, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato and yogurt sauce, without oil and salt148 kcal / 100 g
- Minas cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, mayonnaise145 kcal / 100 g
- Vegetable sandwichwhite bread, lettuce, tomato, carrot, yogurt sauce154 kcal / 100 g
- Tenderloin pita sandwichgrilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt183 kcal / 100 g
- Brazilian cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, tomato, smoked turkey breast, cucumber, mayonnaise158 kcal / 100 g
- Turkey and mozzarella sandwichwhole wheat bread, smoked235 kcal / 100 g
- Pita sandwichlettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce157 kcal / 100 g
- Rump steak sandwichFrench bread, grilled, without oil, without salt, tomato, curly lettuce and mayonnaise245 kcal / 100 g
- Tuna sandwichBrazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, canned tuna, canned, tomato, yogurt sauce156 kcal / 100 g
- Brazilian cheese pita sandwichlettuce and tomato198 kcal / 100 g
Frågor om Chicken sandwich
Hur många kalorier innehåller 100 g Chicken sandwich?
100 g Chicken sandwich innehåller 139 kcal, med 15 g protein, 15 g kolhydrater och 1,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Chicken sandwich?
50 g Chicken sandwich innehåller 70 kcal, med 7,3 g protein, 7,7 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Chicken sandwich?
150 g Chicken sandwich innehåller 209 kcal, med 22 g protein, 23 g kolhydrater och 2,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Chicken sandwich?
200 g Chicken sandwich innehåller 278 kcal, med 29 g protein, 31 g kolhydrater och 3,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Chicken sandwich?
250 g Chicken sandwich innehåller 348 kcal, med 36 g protein, 39 g kolhydrater och 4,3 g fett.
Källa: tbca BRC0453A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
