Ha koll på vad du har på tallriken
Rump steak sandwich
Kalorier och näringsvärden
French bread, grilled, without oil, without salt, tomato, curly lettuce and mayonnaise
245
kalorierkcal per 100 g
Protein14 g
Kolh.18 g
Fett13 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 245 kcal —
- Protein 14 g 27%
- Kolhydrater 18 g 7%
- Fett 13 g 17%
- Fiber 1,3 g 4%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 14 g | 18 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 6,8 g | 9,2 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 20 g | 28 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 27 g | 37 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 34 g | 46 g | 32 g |
Liknande livsmedel
- Chicken sandwichtradicional slidec bread, with grilled chicken breast (without oil, without salt), raw carrot, tomato, mayonnaise and iceberg lettuce202 kcal / 100 g
- Brazilian cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, tomato, smoked turkey breast, cucumber, mayonnaise158 kcal / 100 g
- Minas cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, mayonnaise145 kcal / 100 g
- Tuna sandwichBrazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, canned tuna, canned, tomato, yogurt sauce156 kcal / 100 g
- Tenderloin pita sandwichgrilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt183 kcal / 100 g
- Chicken breast pita sandwichgrilled, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato and yogurt sauce, without oil and salt148 kcal / 100 g
- Smörgås med franskbrödmed grillat nötkött (rumpstek), utan olja, med salt och majonnäs330 kcal / 100 g
- Vegetable sandwichwhite bread, lettuce, tomato, carrot, yogurt sauce154 kcal / 100 g
- Ham and mozzarella sandwichwhite bread, lettuce, tomato, fried egg208 kcal / 100 g
- Brazilian cheese pita sandwichlettuce and tomato198 kcal / 100 g
Frågor om Rump steak sandwich
Hur många kalorier innehåller 100 g Rump steak sandwich?
100 g Rump steak sandwich innehåller 245 kcal, med 14 g protein, 18 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Rump steak sandwich?
50 g Rump steak sandwich innehåller 123 kcal, med 6,8 g protein, 9,2 g kolhydrater och 6,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Rump steak sandwich?
150 g Rump steak sandwich innehåller 368 kcal, med 20 g protein, 28 g kolhydrater och 19 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Rump steak sandwich?
200 g Rump steak sandwich innehåller 490 kcal, med 27 g protein, 37 g kolhydrater och 26 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Rump steak sandwich?
250 g Rump steak sandwich innehåller 613 kcal, med 34 g protein, 46 g kolhydrater och 32 g fett.
Källa: tbca BRC0493A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
