Ha koll på vad du har på tallriken
Chicken breast pita sandwich
Kalorier och näringsvärden
grilled, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato and yogurt sauce, without oil and salt
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 148 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Kolhydrater 21 g 7%
- Fett 2 g 3%
- Fiber 1,5 g 5%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 11 g | 21 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 5,7 g | 10 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 17 g | 31 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 23 g | 41 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 29 g | 51 g | 5 g |
Liknande livsmedel
- Pita sandwichlettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce157 kcal / 100 g
- Tenderloin pita sandwichgrilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt183 kcal / 100 g
- Chicken sandwichwhole wheat sliced bread, grilled chicken breast, without oil, without salt, raw carrot, tomato, yogurt sauce and iceberg lettuce136 kcal / 100 g
- Brazilian cheese pita sandwichlettuce and tomato198 kcal / 100 g
- Vegetable sandwichwhite bread, lettuce, tomato, carrot, yogurt sauce154 kcal / 100 g
- Ricotta pita sandwichseasoning, lettuce and tomato171 kcal / 100 g
- Minas cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, mayonnaise145 kcal / 100 g
- Brazilian cheese sandwichiceberg (crisphead) lettuce, tomato, smoked turkey breast, cucumber, yogurt sauce140 kcal / 100 g
- Smörgåsmed traditionellt skivat bröd, med grillat kycklingbröst utan olja och salt, rå morot, tomat, yoghurtsås och isbergssallad139 kcal / 100 g
- Rump steak sandwichFrench bread, grilled, without oil, without salt, tomato, curly lettuce and mayonnaise245 kcal / 100 g
Frågor om Chicken breast pita sandwich
Hur många kalorier innehåller 100 g Chicken breast pita sandwich?
100 g Chicken breast pita sandwich innehåller 148 kcal, med 11 g protein, 21 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Chicken breast pita sandwich?
50 g Chicken breast pita sandwich innehåller 74 kcal, med 5,7 g protein, 10 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Chicken breast pita sandwich?
150 g Chicken breast pita sandwich innehåller 222 kcal, med 17 g protein, 31 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Chicken breast pita sandwich?
200 g Chicken breast pita sandwich innehåller 296 kcal, med 23 g protein, 41 g kolhydrater och 4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Chicken breast pita sandwich?
250 g Chicken breast pita sandwich innehåller 370 kcal, med 29 g protein, 51 g kolhydrater och 5 g fett.
Källa: tbca BRC0843A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
