Ha koll på vad du har på tallriken
Chicken breast pita sandwich
Kalorier och näringsvärden
grilled (with soy oil), iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, with salt
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 169 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Kolhydrater 20 g 7%
- Fett 4,8 g 6%
- Fiber 1,4 g 5%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 11 g | 20 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 5,5 g | 10 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 17 g | 30 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 22 g | 40 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 28 g | 50 g | 12 g |
Liknande livsmedel
- Pita sandwichlettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce157 kcal / 100 g
- Tenderloin pita sandwichgrilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, with oil and salt205 kcal / 100 g
- Chicken sandwichwhole wheat sliced bread, grilled chicken breast, without oil, without salt, raw carrot, tomato, yogurt sauce and iceberg lettuce136 kcal / 100 g
- Vegetable sandwichwhite bread, lettuce, tomato, carrot, yogurt sauce154 kcal / 100 g
- Brazilian cheese pita sandwichlettuce and tomato198 kcal / 100 g
- Ricotta pita sandwichseasoning, lettuce and tomato171 kcal / 100 g
- Minas cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, mayonnaise145 kcal / 100 g
- Brazilian cheese sandwichiceberg (crisphead) lettuce, tomato, smoked turkey breast, cucumber, yogurt sauce140 kcal / 100 g
- Tuna sandwichBrazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, canned tuna, canned, tomato, yogurt sauce156 kcal / 100 g
- Smörgåsmed traditionellt skivat bröd, med grillat kycklingbröst utan olja och salt, rå morot, tomat, yoghurtsås och isbergssallad139 kcal / 100 g
Frågor om Chicken breast pita sandwich
Hur många kalorier innehåller 100 g Chicken breast pita sandwich?
100 g Chicken breast pita sandwich innehåller 169 kcal, med 11 g protein, 20 g kolhydrater och 4,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Chicken breast pita sandwich?
50 g Chicken breast pita sandwich innehåller 85 kcal, med 5,5 g protein, 10 g kolhydrater och 2,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Chicken breast pita sandwich?
150 g Chicken breast pita sandwich innehåller 254 kcal, med 17 g protein, 30 g kolhydrater och 7,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Chicken breast pita sandwich?
200 g Chicken breast pita sandwich innehåller 338 kcal, med 22 g protein, 40 g kolhydrater och 9,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Chicken breast pita sandwich?
250 g Chicken breast pita sandwich innehåller 423 kcal, med 28 g protein, 50 g kolhydrater och 12 g fett.
Källa: tbca BRC0842A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
