Ha koll på vad du har på tallriken

Rispapper

Kalorier och näringsvärden

326
kalorierkcal per 100 g
Protein5,4 g
Kolh.72 g
Fett1,6 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 326 kcal —
  • Protein 5,4 g 11%
  • Kolhydrater 72 g 26%
  • Fett 1,6 g 2%
  • Mättat fett 0,3 g 2%
  • Fiber 0,6 g 2%
  • Sockerarter 0,3 g —

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g3265,4 g72 g1,6 g
50 g50 g1632,7 g36 g0,8 g
150 g150 g4898,1 g108 g2,4 g
200 g200 g65211 g144 g3,2 g
250 g250 g81514 g181 g4 g

Frågor om Rispapper

Hur blöter man rispapper utan att det går sönder?

Doppa ett ark snabbt i ljummet vatten och lägg det på en fuktig, ren skärbräda. Det mjuknar medan du fyller det; blötlägger du det tills det känns helt sladdrigt blir det lättare att riva.

Vad fyller man rispapper med?

Till färska vietnamesiska rullar passar risnudlar, sallad, örter som mynta och koriander samt räkor eller tofu. Lägg inte i för mycket fyllning, och låt blöta ingredienser rinna av så håller arket bättre ihop.

Hur rullar man rispapper så att fyllningen inte ramlar ut?

Lägg fyllningen strax nedanför mitten, vik den nedre kanten över och vik sedan in sidorna innan du rullar tätt. Lämna lite utrymme vid kanterna och lägg rullarna med skarven nedåt medan du gör resten.

Kan man steka rispapper?

Ja. Fyll och rulla arken, låt ytan torka en stund och stek sedan rullarna i ett tunt lager olja på medelvärme tills de är gyllene och frasiga; vänd dem försiktigt så att de inte fastnar i varandra.

Hur förvarar man rispapper efter att förpackningen öppnats?

Förvara de torra arken i en lufttät påse eller burk, skyddade från fukt. Blöt inte fler ark än du ska använda: färdigblött rispapper torkar snabbt och blir klibbigt om det ligger staplat.

Vad är skillnaden mellan färska och friterade rullar med rispapper?

Färska rullar, ofta kallade sommarrullar, rullas med mjukt rispapper och serveras utan stekning. Friterade vietnamesiska vårrullar får ett knaprigt skal; fyllningen och kryddningen kan variera.

Kan man äta rispapper torrt?

Rispapper säljs som tunna, torra ark och är avsett att mjukas upp före rullning. Ät det inte torrt som ett kex; arket är stelt och kan vara svårt att tugga och svälja.

Källa: mvt 05.550 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat