Ha koll på vad du har på tallriken

Rökt lax

Kalorier och näringsvärden

marin

112

kalorierkcal per 100 g

Protein18 g

Kolh.0 g

Fett4,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	112	18 g	4,3 g
50 g	50 g	56	9,2 g	2,2 g
150 g	150 g	168	28 g	6,5 g
200 g	200 g	224	37 g	8,6 g
250 g	250 g	280	46 g	11 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Rökt lax?

100 g Rökt lax innehåller 112 kcal, med 18 g protein, 0 g kolhydrater och 4,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Rökt lax?

50 g Rökt lax innehåller 56 kcal, med 9,2 g protein, 0 g kolhydrater och 2,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Rökt lax?

150 g Rökt lax innehåller 168 kcal, med 28 g protein, 0 g kolhydrater och 6,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Rökt lax?

200 g Rökt lax innehåller 224 kcal, med 37 g protein, 0 g kolhydrater och 8,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Rökt lax?

250 g Rökt lax innehåller 280 kcal, med 46 g protein, 0 g kolhydrater och 11 g fett.

Källa: tbca BRC0296E · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat