Ha koll på vad du har på tallriken

Rökt lax med kryddor

Kalorier och näringsvärden

med kryddor

199

kalorierkcal per 100 g

Protein23 g

Kolh.1,4 g

Fett11 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	199	23 g	1,4 g	11 g
50 g	50 g	100	11 g	0,7 g	5,7 g
150 g	150 g	299	34 g	2,2 g	17 g
200 g	200 g	398	45 g	2,9 g	23 g
250 g	250 g	498	57 g	3,6 g	29 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Rökt lax med kryddor?

100 g Rökt lax med kryddor innehåller 199 kcal, med 23 g protein, 1,4 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Rökt lax med kryddor?

50 g Rökt lax med kryddor innehåller 100 kcal, med 11 g protein, 0,7 g kolhydrater och 5,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Rökt lax med kryddor?

150 g Rökt lax med kryddor innehåller 299 kcal, med 34 g protein, 2,2 g kolhydrater och 17 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Rökt lax med kryddor?

200 g Rökt lax med kryddor innehåller 398 kcal, med 45 g protein, 2,9 g kolhydrater och 23 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Rökt lax med kryddor?

250 g Rökt lax med kryddor innehåller 498 kcal, med 57 g protein, 3,6 g kolhydrater och 29 g fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 25992 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat