Ha koll på vad du har på tallriken

Laxfilé

Kalorier och näringsvärden

torrsaltad, med socker och kryddor

179

kalorierkcal per 100 g

Protein21 g

Kolh.2,8 g

Fett9,2 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	179	21 g	2,8 g	9,2 g
50 g	50 g	90	11 g	1,4 g	4,6 g
150 g	150 g	269	32 g	4,2 g	14 g
200 g	200 g	358	42 g	5,6 g	18 g
250 g	250 g	448	53 g	7 g	23 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Laxfilé?

100 g Laxfilé innehåller 179 kcal, med 21 g protein, 2,8 g kolhydrater och 9,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Laxfilé?

50 g Laxfilé innehåller 90 kcal, med 11 g protein, 1,4 g kolhydrater och 4,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Laxfilé?

150 g Laxfilé innehåller 269 kcal, med 32 g protein, 4,2 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Laxfilé?

200 g Laxfilé innehåller 358 kcal, med 42 g protein, 5,6 g kolhydrater och 18 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Laxfilé?

250 g Laxfilé innehåller 448 kcal, med 53 g protein, 7 g kolhydrater och 23 g fett.

Källa: mvt 04.255 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat