Ha koll på vad du har på tallriken
Rökt fisk
Kalorier och näringsvärden
inklusive ål och öring, rökt
151
kalorierkcal per 100 g
Protein28 g
Kolh.0 g
Fett4,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 151 kcal —
- Protein 28 g 56%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 4,3 g 6%
- Mättat fett 1,4 g 7%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 28 g | 0 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 14 g | 0 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 42 g | 0 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 56 g | 0 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 70 g | 0 g | 11 g |
Liknande livsmedel
- Rökt ål328 kcal / 100 g
- Fiskvarmrökt226 kcal / 100 g
- Rökt öring177 kcal / 100 g
- Ålurtagen hel, varmrökt, rundrökt347 kcal / 100 g
- Laxurtagen, varmrökt220 kcal / 100 g
- Vild rökt lax121 kcal / 100 g
- Regnbågslaxurtagen, rökt157 kcal / 100 g
- Sikrökt122 kcal / 100 g
- Stillahavslaxrökt120 kcal / 100 g
- Europeisk malrökt138 kcal / 100 g
Frågor om Rökt fisk
Hur många kalorier innehåller 100 g Rökt fisk?
100 g Rökt fisk innehåller 151 kcal, med 28 g protein, 0 g kolhydrater och 4,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Rökt fisk?
50 g Rökt fisk innehåller 76 kcal, med 14 g protein, 0 g kolhydrater och 2,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Rökt fisk?
150 g Rökt fisk innehåller 227 kcal, med 42 g protein, 0 g kolhydrater och 6,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Rökt fisk?
200 g Rökt fisk innehåller 302 kcal, med 56 g protein, 0 g kolhydrater och 8,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Rökt fisk?
250 g Rökt fisk innehåller 378 kcal, med 70 g protein, 0 g kolhydrater och 11 g fett.
Källa: ausnut F008314 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
